對聲音很好的食品/飲料

我次次感冒完之後,把聲變得好難聽,
而且今日上堂個時,
我仲因為有痰塞住喉嚨而講唔到野~
有冇d食品/飲料係對喉嚨好好架?
{p.s.我想要係屋企都可以整到,或就咁超市都買到,而價錢都ok平~}