做左2year 健身,係咪冇得高?

✔ 最佳答案

放心。除非你催谷得好厲害，練得好重，否則健身是不會妨礙增高的。以一個普通16歲青年，唔會去到咁極端 -- 就算你想練到咁都好困難!

你的情況可能是天生。請問你其他家人的高度如何？

再者，男性發育比較慢。以我自己為例，到18歲才停止增高。

總而言之，你唔需要擔心，大可繼續健身。

2006-12-13 20:01:12 補充：
如有疑問，最好向教練查詢。或者pm我，大家交流下。

做左2year 健身,係咪冇得高?

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