快速瘦身方法

我想話你知我同你一模一樣...
好似今日咁..我就食左2個出前一丁..一大碗飯..一罐午餐肉..我仲覺得唔滿足
去麥當努到又買左一個魚柳飽餐..一個蕉蕉批..一杯麥旋風..再加一杯熱朱古力!!
係一餐咋...其實我扣喉呢個習慣好多年啦..就係因為怕肥囉....一開始扣喉都覺得有用ga..
後尾個胃就愈來愈大...嘔完..又會肚餓..又食..食完又扣!!!真係好憎自己嫁...
我扣完之後快臉好腫ga...仲會起d..紅色ge粒粒..
就因為咁..連工都冇埋啦...因為中午食完扣完之後..就冇心情再返工..
有時又成日同自己打心理戰wor....不可以用錢買野食..
買咩都得就唔買得野食..結果都係輸左..
我又試過食煙..人地話食煙可以減低食慾..我又去學人食唉..
辛辛苦苦d錢全部都買曬野食..又嘔曬落廁所....有時都唔知為咩
又鬨制唔到自己wor...
再係咁落去真係好想死架...點解自己咁接受唔到肥..
咁在意人地d眼光..我最近又肥左...我就日日都係屋企..唔出街...
我地都係得左暴食症...如果你可以改一定要改左佢呀...
長時間會好似我咁..變左習慣...又瘦唔到..害左你呀!!!!!!

　　琪實你可以學我咁食一碗飯，食１個ａｐｐｌｅ咁就可以瘦到．

　　如果你想勁快瘦身方法有
　　
　　三餐食竹３日就會見到瘦左