有關出前一丁的營養....

2006-12-13 3:49 am
想知道長期食出前一丁會唔會對身體有害??
如心臟病/血壓高等。
請詳盡例明。

回答 (3)

2006-12-14 9:36 am
✔ 最佳答案
出前一丁即食麵 100克 營養
卡路里472
蛋白質(克)9.5
碳水化合物(克)60.9
脂肪(克) 21.1

長期食出前一丁會對身體有不好的影響,因為它是高鹽高糖(或碳水化合物)高脂食物,糖尿病患者等不宜食用,高飽和脂肪更會導致肥胖及膽固醇上升等問題。

而且即食麵是低維生素、低礦物質壹類食物。壹方面,因鹽分含量高增加了腎負荷,會升高血壓;另壹方面,含有壹定的人造脂肪(反式脂肪酸),對心血管有相當大的 面影響。加之含有防腐劑和香精,可能對肝髒等有潛在的不利影響。
參考: 食物環境衛生署(食環署)轄下的食物研究化驗所
2006-12-13 11:24 pm
加工食品係冇益,吾好食太多, 但係快靚正。
2006-12-13 3:52 am
日清食品 (TYO: 2897) 是一間日本食品公司,以推出各種即食食品著名。由台灣裔安藤百福(原名吳百福)創辦,成立於1948年9月4日,總部位於大阪市澱川區西中島。
速食麵及杯麵兩款即食食品皆由日清食品發明。

日清速食麵被指鉛含量達到臨界值
日清炒麵三文魚子醬抽檢不合格

收錄日期: 2021-04-29 18:12:15
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