✔ 最佳答案
若嬰兒在第37週以前便分娩,就是屬於早產.
造成早產的原因很多,孕婦本身有病是最重要的其中一個原因.以下各項因素如能加以控制,可減小早產的機會:
吸煙:在受孕前便戒除.
飲酒:避免飲啤酒,葡萄酒和烈酒,含有酒精的菜式也要避免,如醉雞等.
濫用藥物:未經醫生同意,不要服用任何藥物.看任何醫生時亦要告訴醫生你懷有身孕,以便醫生處方適當的藥物.
體重增加不足:懷孕時如是正常體重,至少必須增加11公斤;若受孕前體重明顯過輕,則約須增加約16公斤.若孕婦本身的體重已超過正常,在醫生同意下,可在安全情況下少增加一些.
營養不足:整個妊娠期間,須均衡飲食.不要偏食.
站立或粗重的體力勞動:若工作本身,或家務令你須每天站數小時,則必須停止工作或減小工作份量.
性交:對某些高危孕婦來說,在妊娠最後2或3個月,最好暫停性生活.
有慢性病如高血壓,心,肝或腎病,糖尿病的孕婦,要得到最好的照顧,多臥床休息,可避免早產.
年齡小於十七:最好的營養和產前照顧可以彌補母體和子宮同時成長的事實,也有助避免早產.
年齡高於三十五:最好的營養,醫療照顧和產前照顧可以彌補母體和子宮同時成長的事實,也有助避免早產.
多胞胎:懷有一胎以上的孕婦,平均提前3週生產.悉心照顧,臥床休息,妊娠後期的活動限制,也可減低早產風險.
有過早產病歷:須更加小心,限制活動,有助於預防早產.
不要憋尿:
要養成不憋尿的習慣,當內急時,便要小便,若長期憋尿,增加膀胱發炎的風險,風炎的膀胱會刺激子宮收縮,會增加早產機會.