來月經有什麽可以準備？

在临床上经常看到这样的病人，流产以后月经不正常。这个也出现率也差不多占我们人流、药流手术百分之十几左右，有不少病人这样。一般人流以后，22天左右就回复排卵，人流术以后，或者药流术一个月以后，就应该来正常月经，但是有些原因，主要是你像怀孕了以后，有的时候精神紧张，还有手术次级，还有一些恐惧、劳累，这些情况都可以抑制下丘脑垂体脑层轴，这样月经不正常。

再一个人工流产或者药流以后，它往往出现激素的水平，早孕的胎囊，一个几个月会自己恢复的，但是为了避免这种情况，人工流以后，药流以后，一般给病人吃一个月的口服避孕药，这样可以避免这种情况。还有很多好处，还有一个可以防止宫腔内粘连。有些个别病人就会有这种情况，再一个引导不规则出血时间比较长，尤其药流。一般药流胎囊排出来就是成功的，还有一些脱模组织，脱模组织排出来，有的人排的时间比较长，正常情况下，应该两个星期不出血，有的个别人跟下次月经接上，有的出血一个多月，到下次月经才能赶上。出血时间长了，就容易造成子宫内膜炎，所以吃了口服避孕药，能够缩短你的出血时间，对下一次来月经非常好，能够按时来。

月经不调，首先找到月经不调的原因，针对病因来进行治疗。有很多病人可能有很多原因，像前面我们说过的一些精神因素，还有一些功能性的月经不调，还是器质性的造成月经不调，这个原因搞清楚，针对原因进行治疗。

再一个你自己也可以监测卵巢周期，你是不是有排卵，你的月经是不是真正是一个排卵性的月经。在很多不孕症病人当中，有些病人虽然有正常月经周期，但是卵巢不排卵，也不能怀孕。但是说，不是所有月经正常的人都可以生育。

最简便的方法，就是连续测三个周期的基础体温。有没有黄体不健的问题，黄体萎缩不全的这些问题。这是很好监测自己卵巢功能的方法，又很简便又很经济，在街上买个体温表每天早晨不能说话，不能起床，这个测的是基础状态下的体温。前一天晚上就把体温表弄好。前一天晚上把体温表甩好以后，放在枕头旁边，保证至少六个小时睡觉时间，第二天早晨从枕头边上拿起体温表放在舌下含五分钟，有的病人不懂这个，有的是测液下的体温，那都不是基础体温。这种情况要连续测三个月，测三个月以后，你就能了解你的卵巢功能怎样，你就能知道不孕的问题，首先把卵巢不排卵的问题排除，检查不孕要一步一步检查，这个不孕跟卵巢、子宫都有非常大的关系。所以你要把卵巢的因素除外，如果你卵巢有排卵很正常，你周期很正常，下一步要看你的子宫有没有问题。要检查子宫的问题，我们一般做整刮。来月经12小时内取内膜，看子宫内膜有没有问题。

你答什麼啊....

衛生巾, 如果你會出街, 最好帶多幾塊啦, 如果怕唔衛生, 可以在市面上買到一d 女性專用o既濕紙巾, 在更換衛生巾時, 可以用來清潔下體!

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衛生巾,多一條後備底褲,打底褲,外套,可預防過底時圍在後面..

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