怎樣可以醫好暗瘡,黑頭粉剌?

年輕人長暗瘡很平常，因為他們的荷爾蒙分泌比較旺盛，油脂分泌多，但毛囊的出口有限，一旦油脂的製造量較輸出量大，毛囊很自然會被堵住；加上一般人疏於洗面，這情況更易發生。

在此奉勸一句，勤洗面，懶無益! 而且洗面的時候須注意選用非鹼性的潔面用品，否則只會越洗越多油，原因是鹼性潔面液會將油脂一滴不漏地洗去，以致面部太乾，分泌增加，造成油份洗之不盡的局面。

飲食方面，固然要有節制，少吃肉、戒肥膩、少踫香辣食品，是首要條件。另外，在多吃新鮮蔬果之餘，更要注意避吃部分熱毒或帶濕毒的水果，如榴蓮、荔枝、龍眼等。皮膚病人要戒吃的番茄反而無大礙，但可刺激炎症加劇的雞蛋卻不宜。

面皰、青春痘
配合症狀選用處方
面皰是皮膚毛細孔受到皮脂腺分泌物阻塞，所戊組硬塊，一旦受到細菌感染則引起發炎。二十歲左右的年輕男女，其顏面尤其前額、側頭部、胸部、背部易見。主要原因包括性員爾蒙失調、肝病、胃腸病、糖代謝異常，缺乏維他命及攝取刺激食物所致。
西藥治療面皰、青春痘，多採用抗生素、維他命、類固醇、賀爾蒙等藥，但難以治癒且會有副作用，故須特別注意。 以中藥治療則是相當輕而易舉的事，往往滿臉青春痘的人，只要服用中藥即可治癒。青春痘常會引發其他全身性症狀（如臉部發熱、頭暈、便秘、生理不順等），當病情改善時，這些症狀也會隨之消除。
不過治療青春痘最重要的是選擇適合患者的處方。如青春痘呈紅腫化膿現象是屬實證型；反之呈扁平狀色略紫紅，少有人膿現象是虛證型。實證型較易治療，虛證型較易治癒，虛證型則耗時治療。
治療時絕不可用手擠壓青春痘，否則不僅延長治療時間，且治癒時留下凹　之痕。 青春痘和飲食有很大的關係。患者多攝取含脂肪過多的食物，砂煻、糯米製等。有些患者癒後，有貪食禁忌食物的現象，於是又再度長滿了青春痘。
鹽可排出老化物質
一般用來護膚美容的鹽是指天然鹽，即粗鹽，粗鹽是由海水經日曬結晶而成的，粒狀較粗糙，內含鈉，微量的碘、錳、鋅、鉀等礦物質，鹽的結構成份與維持生命的血液、淋巴腺的結構成份相似，若塗在皮膚上，經皮膚直接進入血液及淋巴腺處，便可排出血液及淋巴腺細胞內的老化物質、繼而得到美容效用。 不過提提你，用在美容護理上的鹽不能使用幼鹽，因為幼鹽屬於化學鹽，經過化學精製而成。可用在食物調味上，若用在美容上不單不能發揮效用，還有不良的影響。
洗面消暗瘡
用鹽洗面原來重好過好多洗面膏，因為鹽在面上摩擦時，能有效消除面上毛孔所積累的油脂、粉刺、黑頭、死皮等。不過，你可能在第一次洗面時，會覺得面部仍然太油膩，這些油脂其實是你毛孔中排出的油脂，並非洗不乾淨。大約一個星期，面部便會呈現一種紅潤透明的感覺。 鹽除了能去除污垢，還有消炎作用，用作洗面可加速暗瘡的凋謝速度。若再加上檸檬汁作配料更可以去除面上難看的雀斑。

做法：早晚洗面時可用一茶匙鹽用暖水弄濕當作洗面膏輕輕地洗面，然後用冷水清洗便可。若對付暗瘡，將一茶匙的鹽用暖水完全溶解，然後用化妝棉沾濕並敷在暗瘡患處，敷2至3分鐘便可加快暗瘡的痊愈速度。 至於去除雀斑，可加上具漂白作用的檸檬汁，加水讓鹽溶解後，塗在面上，半分鐘後以暖水徹底清潔面上的檸檬鹽汁。


基本方：消炎用的地丁、蒲公英各3錢 (9克)，清肝熱的甘菊花3錢 (9克)，山梔2錢 (6克)、夏枯草5錢 (15克)。

經常口乾口苦者，可加生地、百合各3錢(9克)、玉竹5錢(15克)。平日多飲綠豆煮臭草、冬瓜湯，多吃西瓜，均有助益，但體質瀛弱者須注意，上述藥食皆屬清肝熱涼血之物，若吃後感覺頭暈，即表示體質已偏虛夾熱，應即停止。

你應該要道知女孩的皮膚護理並不是在於護膚,而是先要打好抵,每天起來勤洗面,作為皮膚的深層清潔,才可以令護膚品的功效事半功倍,以你的程況看來,獨數已經積累了很久.

首先,我要先九正你的洗面方法,打洗面奶支出, 點在額頭,分別兩邊面的中央位置,鼻頭和下巴,然後每處地方都要仔細的打圈縻擦,重覆整塊面的打圈動作三次,不要偷懶,以你的情況,一定要把面洗淨,然後再拍一拍爽膚水,避免流失水分,才可以令情況改善.

另外,我會極力推薦你用L'OREAL的完美細膚細緻毛孔深層潔露(白色包裝的)或那枝暗瘡洗面奶(綠色包裝的),它們都像大枝裝牙膏的模樣,別買其他兩支,因為膚質不合少女,只適合三十歲女士和OL,你到屈神氏,萬靈就自然會看到了

你用過已後,就自然對它的全步產品鐘愛萬分了,跟本不用上甚麼大品子的美容院

如果你真的想做護理的話,可以上"秀身文化",因為價錢合理,環境優雅,以客人本身意願為主,不會亂加價錢,千萬不要上變靚D,瑪花那些
參考資料:
經驗之談,以上之言適合中性皮膚,油性或乾性也不防試試

你去美容院清下d黑頭粉刺呀..再介口..好返好快..我都試過有一段圍住個咀都係d暗粒暗瘡..勁樣衰..後尾搵我個fd個親戚做下facial...再查下佢介紹比我既護膚品..好快好返曬lu

我最近用左隻蘆薈gel, 有d好轉, 1百零几蚊1支, 又試吓囉, 之前我己試過食藥同煥膚, 不過無咩用, d 醫生個個都差唔多, 我睇左4個講的嘢開的藥一樣, 消炎藥, 異維A酸, 煥膚, 我試過哂, 會番發。現在對支蘆薈gel 有d 希望, 有興趣試 sent 比我, 我有折呀
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我唔係sales來架, 如果買都係在尖咀地鐵交收:)

你真係諗住自己醫?
我覺得你搵中醫幫你好過.
中醫醫暗瘡一流,因為主要係因為你自己嘅分泌問題,而中醫就一定可以幫到你.

2006-12-11 14:22:20 補充：
中醫有一藥方名叫仙方活命飲,對熱氣造成嘅瘡症一流.不過都會睇下你係咩原因出咁多瘡.