我是男, 因為想身體壯一點, 現在就像柴枝咁, 聽日說想大隻先要有脂肪,
但我食極也不肥, 加上一點運動也不用, 不消耗卡路里, 也肥不了,
是天生不吸收嗎? 希望各位解答
為我總是增不到磅
2006-12-11 8:52 am
回答 (2)
2006-12-12 3:48 am
我有個朋友佢以前好瘦..之後飲d低熱量高營養高蛋白質的飲品，
見佢全身都多咗d肌肉..好似好鬼簡單,
你試下睇呢個website幫唔幫到你，佢就係睇咗呢個網址..
http://www.yourbeautifulshape.com
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2006-12-11 7:51 pm
相信你要先改善兩方面的健康
一，小腸的吸收功能
二，細胞的健康
小腸是人體吸收營養的主要器官，小腸內壁是有很多微細的絨毛作吸收營養，如這些絨毛因飲食的不健康和身體狀況差，絨毛是很容易斷落而影響吸收力．
細胞可以主分健康細胞和弱細胞，身體健康情況不佳，相對地弱細胞會佔多數，要把弱細胞更生成健康細胞．
飲食可以注意在每次正餐後約３０分鐘，飲用一杯營養補充品去改善以上兩者的狀況，而在晚餐後飲用的補充品再加上一杯雪糕，可以又健康而有效的增重起碼１０磅！
你可畀個e-mail我的！[email protected]
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二，細胞的健康
小腸是人體吸收營養的主要器官，小腸內壁是有很多微細的絨毛作吸收營養，如這些絨毛因飲食的不健康和身體狀況差，絨毛是很容易斷落而影響吸收力．
細胞可以主分健康細胞和弱細胞，身體健康情況不佳，相對地弱細胞會佔多數，要把弱細胞更生成健康細胞．
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收錄日期: 2021-04-29 22:07:09
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20061211000051KK00187