近視加深問題

當然會啦, 因為你需要更加用神來看東西, 近視當然會增加。

近視會隨年齡加深的, 即使你配帶了眼鏡, 也不表示不會加深, 越年青的人, 近視加深越快, 到青春期完結後, 近視的深度又會無加得咁快。

我仲係做學生個時, 年年檢眼, 年年都要配過, 因為又加深了, 後來食了魚干丸, 會好少少。

聽年長一輩說, 食魚干油可以使近視無加深得咁快, 我以前小學個時都有食, 係食魚干油丸, 早晚各食1粒, 都有少許幫助。

信不信由你, 這時我的親身經驗, 因為我都有近視的。

2006-12-10 20:39:40 補充：
近視該不該戴眼鏡，一直是許多人心中的疑問。他們最常見的疑慮是戴了眼鏡度數愈來愈深且再也拿不掉眼鏡了。 要探討這個問題其實要先瞭解人類的眼睛結構。理論上，當光線進入眼睛後，透過角膜及水晶體的折射對焦於視網膜上，形成清晰的影像。只因睫狀肌收縮使水晶體變薄，或因視軸過長使光線對焦在視網膜的前方，使呈現在視網膜的影像模糊不清，這即是近視的原因。 如果因長時間近距離工作造成睫狀肌收縮痙攣所引起的近視稱為假性近視，可點用睫狀肌鬆弛劑來治療，但若因視軸過長所引起的近視，點睫狀肌鬆弛劑無法使眼軸縮短回去，此時配眼鏡乃是改善視力的唯一選擇。

2006-12-10 20:40:01 補充：
戴了眼鏡後近視會不會愈來愈深呢？基本上近視加深的原因相當複雜，跟先天遺傳、後天環境、種族因素都有關，反而與眼鏡無直接關係。 為何多數人都會有眼鏡愈戴愈深的錯覺呢？第一個原因為先天體質的因素，或因閱讀姿勢不良，照明光線不良等後天因素，造成眼軸持續加長，使得度數增加。第二個原因則是在未經眼科醫師治療下配鏡，而將假性近視的成分也算進去，而這些造成近視加深的因素，其實和是否戴眼鏡沒有關係。

2006-12-10 20:40:20 補充：
至於眼鏡的度數是否要配足呢？還是減少一些度數較好呢？據了解，許多人配鏡時會刻意將度數少配一些，以免將假性近視的度數配進去，事實上一般配鏡可根據病人工作及學習需要而定。對於學童而言，如果配鏡是在充分散瞳矯正視力下所配出的度數，應要配足才適當，這樣才能在視網膜上形成清晰的影像，而不會造成看東西吃力的現象。至於成人，可根據工作生活的需求及年紀來調整度數。 事實上，眼鏡是種輔助我們看清物體的工具，該使用時就必須使用，且不需將度數刻意降低，畢竟能讓眼睛在最輕鬆的情況下看清楚，才是保護眼睛最正確的方法。

讓我幫幫你, 十年前, 我O 度, 沒有任何度數近視, 但因工作不停看電腦,突然二年後發現已經一百五十度, 我沒有配眼鏡, 因我不愛掛眼鏡傘住我對好美的眼精, 好彩我當時收到外國一些新醫學常識, 只要近視不太深, 盡量不用眼鏡, 每天看遠處的祿色樹葉, 行街或公園都望著祿葉或祿草, 且不要在黑暗中看閱讀, 看電腦每三十分鐘停一停休息. 吃一些維它命E的東西, 做眼部按摸和眼部運動, 那我的近視單單三個月自行減了五十度. 現在十年後了, 我都不用任何眼鏡, 好彩我家周圍望出都是樹木, 助我不少. 如你現近視到了很深的話, 到醫院找眼科專科醫生做激光除去近視啦, 大概一萬二千元. 好多藝人都做了, 好安全的.

當然會了！你成日脫眼鏡，當你脫眼鏡的時候，你看東西要更費神，近視便更容易加深。你不單經常脫眼鏡，還要經常換眼鏡？！你知否眼睛要換眼鏡，眼睛需要一個適應期，你還未等它適應，便又換下一副，眼睛不習慣，要是長期是這樣，你的眼睛不單會加深近視，還會有其他的眼睛疾病，例：遠視、斜視、色盲等。所以我勸戒你別維持這個習慣，盡早戒掉吧！

我好多朋友都必要時先帶，又真係加深得好慢... 但係呢個只係個人收集得黎既數據，不能作準。

近期聽到一個有關為何香港咁多小朋友帶眼鏡既原因，就係因為家居太細，冇外景望，搞到小朋友都係望近野多(尤其電視)。所以多望遠景 (尤其綠樹)，可舒緩眼部壓力。

防止近視不斷加深的方法

假如閣下已是軸位性近視患者(即患上近視多年，近視度數超過300度以上，眼球軸位基本上已經變長)，使用霧視治霧法，雖難以把軸位性近視徹底根治，但仍有相當功效，首先，可減輕看近時的壓力，舒緩眼睛的疲勞，可有助於防止近視加深(特別對處於發育階段的幼童而言)，以至把減低部份近視度數(一般可減100至200度近視)。

學童在小學至中學階段，通常近視加深速度最快，每隔一兩年，便又要配一副更深的近視眼鏡(每年平均加深加深50至100度近視)，這幾乎是每一個近視患者成長的經歷，因為這時兒童正處於發育階段，眼球發育容易變長，故近視最容易加深，一般要至成人階段，近視才會穩定下來。

求學階段的兒童，如果已是軸位性近視，首先應做足預防近視的措施，減輕看近時眼睛所承受的調節壓力，才能有效阻止近視惡化，不致成為深近視患者。

近視本來是一種自然的生理調節，目的是減輕看近時所承受的調節壓力。要減輕看近時，眼睛所受的調節壓力，最佳方法便是少看近，不閱讀不用電腦最好，但現今社會又豈能不讀書不用電腦！霧視治療法正是減輕眼睛調節壓力的最好方法，既簡單、經濟又有效。

對300度以下的近視患者，基本上你閱讀和用電腦時，請把眼鏡摘下來。換言之，看近時請不要戴近視眼鏡，因為戴近視眼鏡看近，正正是加速近視加深的重要原因。平時最好盡量少戴那副近視眼鏡，當有需時看遠很清晰時(如駕駛，看舞台劇等)，才戴上近視眼鏡。

對300度以上的近視患者而言，不戴眼鏡看遠時已相當模糊，甚至看近時也要戴著近視眼鏡。

建議你配兩副眼鏡，一副較淺度數(若淺100度或150度)的眼鏡，專門用來看近，比如閱讀、用電腦等，有助於纾緩看近時眼睛的調節壓力。看遠時，才戴回哪副度數足的眼鏡。

假如你是配戴隱型眼鏡的，你配戴隱型眼鏡需要看近時，請另外戴一副有框的正視鏡(凸透鏡)眼鏡，度數約+150度。戴著正視鏡看遠，景物會變得模糊(人造150度近視)，但看近時景物會變大，看近時會覺得更為清晰，看近時間長也不容易覺得疲倦。

當閱讀時或近距離工作時，每讀完一頁或每間5分鐘間斷，應抬頭觀望天花板或遠方，以舒緩看近時的調節壓力。(傳統醫學建議看近30分鐘，便看遠30秒作休息，我們認為應該增加休息密度。)

戴有框眼鏡的近視患者閱讀一段時間後，請把近視眼鏡摘下，然後看遠，雖然視力模糊，但你會發現這個方法可以令眼睛更快消除疲勞。

使用霧視治療法需要有相當的耐性，並不非使用一兩天近視便會改善，需要有一定恆心。筆者是一名大近視，使用霧視治療法近兩年多，近視約淺200度，看遠時視力變得更為銳利，而且長時間看近時，明顯較不容易覺得疲勞。
角膜矯形是一種安全而又可靠的隱形眼鏡配戴方法，應用一系列的高透氣半軟硬隱形眼鏡，眼角膜的中央部份逐漸改變弧度，使影像焦點回復集中在視網膜上，減低眼睛的近視和散，此種方法與牙醫箍牙方法的理論一樣。角膜矯形可防止近視加深，更可暫時減低近視而提高視力，當達到最佳效果後，矯形鏡片可於白天、晚上或隔日短時間使用，使病人在其餘間沒有眼鏡、隱形眼鏡或矯形鏡幫助下獲得正常視力。

激光矯視

防止近視不斷加深的方法

假如閣下已是軸位性近視患者(即患上近視多年，近視度數超過300度以上，眼球軸位基本上已經變長)，使用霧視治霧法，雖難以把軸位性近視徹底根治，但仍有相當功效，首先，可減輕看近時的壓力，舒緩眼睛的疲勞，可有助於防止近視加深(特別對處於發育階段的幼童而言)，以至把減低部份近視度數(一般可減100至200度近視)。

學童在小學至中學階段，通常近視加深速度最快，每隔一兩年，便又要配一副更深的近視眼鏡(每年平均加深加深50至100度近視)，這幾乎是每一個近視患者成長的經歷，因為這時兒童正處於發育階段，眼球發育容易變長，故近視最容易加深，一般要至成人階段，近視才會穩定下來。

求學階段的兒童，如果已是軸位性近視，首先應做足預防近視的措施，減輕看近時眼睛所承受的調節壓力，才能有效阻止近視惡化，不致成為深近視患者。

近視本來是一種自然的生理調節，目的是減輕看近時所承受的調節壓力。要減輕看近時，眼睛所受的調節壓力，最佳方法便是少看近，不閱讀不用電腦最好，但現今社會又豈能不讀書不用電腦！霧視治療法正是減輕眼睛調節壓力的最好方法，既簡單、經濟又有效。

對300度以下的近視患者，基本上你閱讀和用電腦時，請把眼鏡摘下來。換言之，看近時請不要戴近視眼鏡，因為戴近視眼鏡看近，正正是加速近視加深的重要原因。平時最好盡量少戴那副近視眼鏡，當有需時看遠很清晰時(如駕駛，看舞台劇等)，才戴上近視眼鏡。

對300度以上的近視患者而言，不戴眼鏡看遠時已相當模糊，甚至看近時也要戴著近視眼鏡。

建議你配兩副眼鏡，一副較淺度數(若淺100度或150度)的眼鏡，專門用來看近，比如閱讀、用電腦等，有助於纾緩看近時眼睛的調節壓力。看遠時，才戴回哪副度數足的眼鏡。

假如你是配戴隱型眼鏡的，你配戴隱型眼鏡需要看近時，請另外戴一副有框的正視鏡(凸透鏡)眼鏡，度數約+150度。戴著正視鏡看遠，景物會變得模糊(人造150度近視)，但看近時景物會變大，看近時會覺得更為清晰，看近時間長也不容易覺得疲倦。

當閱讀時或近距離工作時，每讀完一頁或每間5分鐘間斷，應抬頭觀望天花板或遠方，以舒緩看近時的調節壓力。(傳統醫學建議看近30分鐘，便看遠30秒作休息，我們認為應該增加休息密度。)

戴有框眼鏡的近視患者閱讀一段時間後，請把近視眼鏡摘下，然後看遠，雖然視力模糊，但你會發現這個方法可以令眼睛更快消除疲勞。

使用霧視治療法需要有相當的耐性，並不非使用一兩天近視便會改善，需要有一定恆心。筆者是一名大近視，使用霧視治療法近兩年多，近視約淺200度，看遠時視力變得更為銳利，而且長時間看近時，明顯較不容易覺得疲勞。
角膜矯形是一種安全而又可靠的隱形眼鏡配戴方法，應用一系列的高透氣半軟硬隱形眼鏡，眼角膜的中央部份逐漸改變弧度，使影像焦點回復集中在視網膜上，減低眼睛的近視和散，此種方法與牙醫箍牙方法的理論一樣。角膜矯形可防止近視加深，更可暫時減低近視而提高視力，當達到最佳效果後，矯形鏡片可於白天、晚上或隔日短時間使用，使病人在其餘間沒有眼鏡、隱形眼鏡或矯形鏡幫助下獲得正常視力。

激光矯視

http://www.chinamyopia.org/stopmyopia.htm