幾個有關拉筋既問題

拉筋果陣係咪痛就等於有效???＝拉筋果陣係痛就有效．
因為我想拉長d條筋＝筋只有拉鬆．
腳筋會唔會到左一定年齡就會死＝唔會到左一定年齡就會死．
姐係會固定左長度,就算拉都唔會長?＝不會固定左長度．拉只有鬆
人一高條筋係咪會緊???＝如果唔拉會緊
會唔會跟住高度一直長落去架??? ＝不會是拉長條筋

拉筋果陣痛多數都係有效，不過唔痛就一定冇效。腳筋係唔會死ga，只要你有恆心，可以拉到好鬆ga！我自己都係玩藝術體操ge！但係人的年齡高了，筋就會緊了！生長痛即腳痺會令到筋緊，這是我自己的經驗。你對腳有幾長條筋就會有幾長ga la!