有好大ge眼袋,應該點做???

去黑眼圈法寶*
一. 用 乾 菊 花 浸 暖 水 ， 將 菊 花 濯 乾 後 閉 眼 敷 上 1 0 分 鐘 ，另 外 每 晚 都 會 焗 杯 杞 子 紅 棗 茶 飲 ， 明 目 又 補 血 ， 係 護 眼 最 佳 飲 品 。

二. 用 雞 蛋 加 銀 戒 子 轆 一 星 期 。

三. 若 有 時 間 的 話 都 可 以 試 用 棉 花 沾 上 補 充 水 分 的 神 仙 水 敷 眼 1 5 分 鐘 。

四. 用 泡 完 茶 的 紅 茶 包 雪 凍 後 敷 眼 1 5 分 鐘 。

五. 敷 住 兩 塊 生 薯 片 ， 戴 上 眼 罩 睡 覺 。

六. 用 沾 上 凍 脫 脂 奶 的 棉 花 敷 眼 1 5 分 鐘 。


經 常 熬 夜 、 抽 煙 飲 酒 或 做 一 些 令 眼 睛 疲 勞 或 影 響 血 液 循 環 的 事 ， 都 會 引 致 黑 眼 圈 的 產 生 ， 唔 想 有 對 熊 貓 眼 ， 就 要 從 生 活 習 慣 入 手 啦 ！

１. 嚏玆棄隱形眼鏡
戴 hard lens ， 透 氣 度 低 ， 會 容 易 令 眼 睛 疲 勞 及 血 液 循 環 減 慢 ， 最 好 佩 戴 透 氣 度 高 的 即 棄 隱 形 眼 鏡 。

２. 保持溫暖體溫
太 凍 的 環 境 會 令 眼 部 血 液 不 流 通 ， 有 黑 眼 圈 的 機 會 都 高 些 。

３. 多運動
多 做 有 氧 運 動 如 跑 步 、 打 波 及 游 泳 ， 增 加 身 體 血 液 循 環 。

４. 睡高枕頭
令 血 液 不 集 中 於 眼 部 ， 減 低 患 黑 眼 圈 機 會 。

５. 睡眠充足
睡 眠 時 間 以 4 - 8 小 時 最 恰 當 ， 因 為 身 體 循 環 系 統 以 4 小 時 為 一 節 ， 醫 生 說 如 在 晚 上 10:00 至 凌 晨 2:00 處 於 熟 睡 狀 態 的 話 ， 血 液 循 環 系 統 會 處 於 最 佳 狀 態 ， 但 過 了 這 段 時 間 仍 未 睡 ， 黑 眼 圈 會 變 得 很 嚴 重 。

６. 減少吸煙飲酒
吸 煙 飲 酒 對 血 液 循 環 及 淋 巴 循 環 帶 來 不 良 影 響 ， 所 以 應 盡 量 避 免 。

７. 敷mask不要打電腦
塗 cream 或 敷 mask 時 打 電 腦 、 聽 手 提 電 話 及 太 近 看 電 視 都 不 宜 ， 因 為 輻 射 亦 會 影 響 循 環 系 統 ， 令 黑 眼 圈 產 生 。

對 付 眼 袋 辦 法*
　
1 . 抽 脂 手 術

最 快 和 有 效 的 解 決 辦 法 是 做 抽 脂 肪 手 術 。 如 果 眼 下 的 皮 未 鬆 弛 ， 可 以 在 眼 內 開 刀 而 不 留 疤 痕 ； 但 若 眼 皮 已 鬆 弛 ， 則 要 在 眼 下 睫 毛 位 置 開 刀 ， 雖 見 疤 痕 但 亦 不 太 明 顯 ！

弊 處 ： 不 持 久 ， 可 能 只 靚 得 兩 三 年 ， 跟 住 眼 袋 會 因 皮 膚 鬆 弛 而 再 重 現 。

　

2 . 做 B i o 機

機 器 輔 助 ---- 襯 自 己 對 眼 仍 有 得 救 ， 不 妨 去 做 多 些 Bio 機 或 按 摩 助 眼 部 血 液 和 淋 巴 循 環 ， 不 過 要 keep 住 做 ， 唔 好 懶 ！

這 部 家 庭 用 的 眼 部 護 理 機 ， 以 9w 微 電 流 加 強 流 通 淋 巴 循 環 ， 強 調 對 眼 部 一 般 問 題 都 可 以 照 顧 到 ， 想 唔 想 試 ？


凍 鮮 奶 消 眼 腫 特 別 見 效
上 眼 蓋 眼 腫 通 常 發 生 在 大 清 早 ， 正 常 情 況 是 會 於 日 間 慢 慢 減 退 。 如 果 唔 識 減 退 就 一 係 天 生 脂 肪 多 ， 一 係 腎 或 胃 有 毛 病 喇 ！

　

暫 時 性 眼 腫 原 因
睡 前 喝 水 5 0 %
睡 眠 不 足 2 0 %
月 經 駕 到 1 5 %
食 太 多 鹽 和 味 精 1 0 %
其 他 5 %

　
1 0 分 鐘 速 效 治 眼 腫


冰 凍 鮮 奶 9 5 ％ 茶 包 9 0 ％ 鐵 匙 8 5 ％ 眼 用 冰 袋 7 0 ％


預 防 眼 皮 發 福

其 實 ， 你 只 要 睡 前 做 些 少 功 夫 ， 注 意 自 己 起 居 飲 食 ， 已 經 可 以 幫 到 自 己 唔 少 ！ 　

1 . 睡 高 枕 頭
有 說 可 以 使 水 分 不 會 積 聚 面 上 或 眼 下 ， 不 妨 試 試 ！

2 . 好 好 分 配 飲 水 時 間
睡 前 3 小 時 勿 飲 水 ， 最 好 是 早 上 和 中 午 各 3 杯 ， 晚 飯 則 喝 2 杯 最 好 。

3 . 指 壓
睡 前 用 無 名 指 按 左 右 下 眼 瞼 的 中 間 位 1 0 - 1 2 次 ， 有 助 淋 巴 循 環 ， 減 少 積 水 ！

用冰敷,或用青瓜敷(先將青瓜放入冰箱,凍透後取出切片,每個眼放一片,每兩分鐘換一次,直到整條青瓜用完)希望可以幫到你.

可以試0下遲D起身...