跑步會唔會令到我比較難長高?

健康其他 - 一般保健

[匿名]

2006-12-09 5:00 am

我今年岩岩14歲,係男..
我馮星期一至五,放學之後就會跑一個鐘
甘樣跑步會唔會令到我比較難長高?同埋係咪真係減到肥嫁?
如果會比較難長高ge,我應該點樣做,先可以容易d長高?
因為我見到好多跑步ge人都算ok高嫁...

回答 (6)

Sau Man

2006-12-09 5:27 am

✔ 最佳答案

我看那些跑步(經常)通常都不會矮
很瘦削似的...
無人有證明過跑步會令人難長高
而且跑步是很健康的運動,能調節好跑步和飲食和休息的時間
相信不會超重和難長高
不用擔心

👍 0 👎 0

2006-12-09 6:07 am

先天決定
後天改善
適當運動會令人增高
超過一小時是帶氣運動中強度可以減到肥

👍 0 👎 0

[匿名]

2006-12-09 5:10 am

唔會，因為跑步會嗦鬆斤骨，所以跑步系唔會影響到你難長高！

👍 0 👎 0

wing

2006-12-09 5:07 am

唔會令到你比較難長高
跑步真係減到肥
打籃球同跳僶會長高

👍 0 👎 0

用戶52212

2006-12-09 5:07 am

唔會令到你難長高ge
因為跑步令到leg long D
so會高d

係減到肥嫁
不要擔心!

👍 0 👎 0

Man Fong

2006-12-09 5:05 am

一定不會,這個的講法都沒有科學根據

👍 0 👎 0