✔ 最佳答案
桑寄生蓮子茶
圖片參考:
http://www.hkheadline.com/recipe/images/fi0000560234_mi150.jpg
簡介:
桑寄生蓮子茶清香潤喉,喜歡的話可加入雞蛋,增加口感。此茶飲冷熱皆宜,在夏天可放入雪櫃,喝時更冰涼。
材料:
(二人分量)
桑寄生 15克
蓮子 20克
清水 4杯
糖 2茶匙
製法:
1.桑寄生及蓮子洗淨,用水浸半小時。
2.將清水放入煲內,把桑寄生和蓮子放入煮滾後,轉小火再煲一小時,加糖調味即可。
備註:
卡路里--89/份
桑寄生蓮子蛋茶
材料:
桑寄生 3 oz
雞蛋 2~3 隻
糖蓮子 3 oz
片糖、清水 各適量
做法:
雞蛋熟後,去殼留用。桑寄生略浸,洗淨,待用。
燒滾適量清水,放入桑寄生,以中小火,煮大約30~50 分鐘 丟去桑寄生,加入熟雞蛋糖蓮子,滾至雞蛋上色入味,加入適量片糖,煮至溶即可。
以上兩款食譜提供俾你參考吓,你睇吓邊款啱你口味啲。
希望可以解答到您嘅問題啦。Thanks.