一個月..月經來兩次?

我想先了解你的年齡是否很小?
因為通常昰初經的女性月經較
容易有這種情形發生!
成年女性平均28天是一般月經
週期的平均日數*實際上*月經週
期日數可能短至21天或長至35天
所以月經如果不是非常準確或壓
力過大均會造成經期改變或不規
則的情形!

月經的常識

健 康 教 育 叢 書 第 六 輯


目 錄 甚 麼 是 月 經 ?
正 常 月 經是 怎 樣 的 ?
經 前 不 適 及 經 期 肚 痛 是 否 正 常 ?
經 期 衛 生 怎 樣 處 理 ?
關 於 經 期 的 傳 說 是 否 可 信 ?
月 經 怎 樣 才 是 不 正 常 ?
收 經 後 出 血 怎 樣 處 理 ?


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甚 麼 是 月 經 ?

月 經 是 成 熟 婦 女 約 每 月 一 次 的 週 期 性 子 宮 出 血 ， 經 陰 道 排 出 體 外 。 身 體 內 的 荷 爾 蒙 分 泌 使 子 宮 內 膜 進 行 週 期 變 化 ， 以 備 孕 育 胎 兒 。 如 沒 有 懷 孕 ， 則 子 宮 內 膜 會 脫 落 而 出 血， 因 而 產 生 月 經 ， 經 過 子 宮 頸 及 陰 道 排 出 體 外 。

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正 常 月 經 是 怎 樣 的 ?

正 常 月 經 因 人 而 異 ， 可 以 有 很 大 的 差 別 。 月經 的 調 節 是 受 卵 巢 及 腦 下 垂 體 的 荷 爾 蒙 所 控 制 。

月 經 週 期 是 由 月 經 開 始 第 一 天 0 起 計 算 ， 約 二 十 八 天 一 次 週 期 。 但 週 期 長 短 各 人 不 同 ， 亦 不 是 時 常 規 定 不 變 。 大 致 上 ， 每 三 星 期 至 五 星 期 一 次 月 經 皆 屬 正 常 。 甚 至 有人 數 月 一 次 月 經 亦 無 任 何 病 態 。

經 期 持 續 時 間 亦 因 人 而 異 ， 二 天 至 七 天 皆 算 正 常 。 月 經 量 多 或 少 亦 沒 有 一 定 ， 如 經 常 都 是 一 樣 又 不 會 引 起 貧 血 的 話 ， 則 多 或 少 皆 不 算 異 常 。



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經 前 不 適 及 經 期 肚 痛 是 否 正 常 ?

很 多 人 在 月 經 前 期 會 有 腹 脹 ， 腹 痛 ， 頭 痛 ， 乳 脹 ， 乳 痛 等 現 象 ， 程 度 各 有 不 同 。

行 經 時 肚 痛 亦 很 常 見 。 很 多 未 曾 生 育 的 婦 女 都 有 經 痛 ， 因 子 宮 收 縮 引 起 。 有 些 人 經 痛 可 能 很 厲 害 ， 引 致 頭 暈 ， 嘔 吐 等 現 象 。 但 大 多 數 在 結 婚 生肓 後 ， 經 痛 即 消 失 或 大 為 減 輕 。 現 在 有 藥 物 防 止 或 減 輕 經 痛 ， 可 請 教 醫 生 。

如 中 年 婦 女 ， 才 開 始 患 有 經 痛 ， 則 可 能 是 子 宮 內 膜 異 位 引 起 ， 應 去 看 醫 生 。

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經 期 衛 生 怎 樣 處 理 ?

要 對 月 經 有 正 確 認 識 。

要 保 持 清 潔 ， 照 常 沐 浴 。 不 論 外 用 或 內 用 衛 生巾 ， 皆 應 勤 換 。

不 要 以 為 月 經 期 間 是 不 潔 淨 的 ， 應 保 持 心 情 開 朗 ， 可 照 常 作 適 度 運 動 。 如 有 經 痛 ， 可 看 醫 生 作 檢 查 ，並 用 藥 物 及 其 他 方 法 幫 助 。

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關 於 經 期 的 傳 說 是 否可 信 ?

中 國 婦 女 對 月 經 有 很 多 誤 解 及 迷 信 ， 其 中 多 數 傳 說 是 沒 有 科 學 根 據 的 ， 不 可 相 信 。 例 如 :

傳 說 月 經 期 間 不 可 洗 頭 ， 不 可 沐 浴 ， 不 可 吃 生 冷 食 物 。 事 實 上 ， 這 些 生 活 習 慣 不 會 影 響 月 經 ， 可 照 常 進 行 。

傳 說 月 經 多 才 是 正 常 ， 因 為 可 將 身 體 內 不 潔 血 液 排 出 。 其 實 ， 月 經 並 非不 潔 ， 月 經 過 多 並 非 正 常 現 象 。

傳 說 月 經 少 是 病 徵 ， 是 體 弱 及 貧 血 現 象 。 月 經 其 實 不 需 要 多 ， 量 少 或 顏 色 深 淺 與 身 體 強 弱 無 關 。

傳 說 月 經 少 或 不 來 是 因 有 阻 塞 。 其 實 通 常 月 經 並 不 會 受 阻 而 不 能 流 出 。

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月 經 怎 樣 才 是 不 正 常 ?

月 經 可 能 有 以 下 三 種 不 正 常 情 形 :

閉 經
閉 經 即 月 經 不 來 。 除 卻 懷 孕 或 收 經 ， 月 經 不 來 通 常 是 荷 爾 蒙 不 平 衡 而 致 。 閉 經 並 不 是 因 為 月 經 通 道 受 阻 ， 亦 多 不 是 生 殖 器 官 腫 瘤 引 起 。

月 經 過 多
可 能 是 由 於 子 宮 生 瘤 或 荷 爾 蒙 失 調 引 起 。 子 宮 瘤 可 能 是 良 性 ( 即 肉 瘤 ) ， 或 惡 性 ( 即 子 宮 癌 ) ， 所 以 必 需 去 看 醫 生 。

月 經 不 規 則
月 經 遲 早 幾 天 並 不 算 不 規 則 。 但 如 果 一 個 月 有 兩 次 經 期 ， 或 月 經 持 續 不 停 ， 又 或 在 兩 次 月 經 之 間 有 出 血 ， 則 屬 不 正 常 ， 可 能 是 生 瘤 或 荷 爾 蒙 失 調 而 致 。 有 時 情 緒 衝 擊 ， 如 喪 失 親 屬 或 突 然 改 變 生 活 方 式 等 也 會 引 起 荷 爾 蒙 失 調 ， 導 致 月 經 不 規 則 。

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收 經 後 出 血 怎 樣 處 理?

收 經 半 年 後 再 見 陰 道 出 血 ， 是 一 種 相 當 嚴 重 的 病 徵 ， 可 能 由 於 生 殖 器 官 腫 瘤 引 起 ， 應 立 即 接 受 醫 生 檢 查 。

參考資料:
http://www.hkma.com.hk/chinese/pubmededu/special/menstr.htm

May i ask how old are u?if it is 初初來m, it is 正常的 because at first it is will not be stable.(sometimes many sometimes little) and also that一塊塊血淤 is also 正常的.(me also la! when my M come it also have 血淤) so don't need to worry!!! I hope my answer can help you la ^u^

that is normal, some girls have this problem, but if u blood is black in color, u better consult doctor