西柚減肥餐內容如下
"早餐: 半隻西柚(可搾汁)無糖
兩隻雞蛋 任何煮法也可
兩塊煙肉
午餐: 半隻西柚(可搾汁)無糖
沙律(醬汁不限)
肉類(任何煮法也可)
晚餐: 半隻西柚(可搾汁)無糖
肉類(任何煮法也可)以魚類為佳
以下二選一:
1. 綠或紅色蔬菜(可配任何調味,牛油也可)
2. 沙律(醬汁不限)
如有雖要每餐只可飲一杯低因咖啡或淡荼
小食: 一杯蕃茄汁或脫脂奶
有冇人可以幫我解答沙律問題 ? 我想問你地個沙律入面有D咩呀?
西柚減肥餐
2006-12-07 11:00 pm
回答 (3)
2006-12-07 11:13 pm
✔ 最佳答案
應該用橄欖油好d因為無咁肥
一般市面d 沙律醬都幾肥
沙律要睇下你呢個餐係咪要戒澱粉質
大多會用蔬菜,生果,
但一定要洗乾淨
而且我唔建議一次整咁多
因為d 蔬果有可能會出水的
如果你想知點配可以add 我
[email protected]
參考: 自己
2006-12-07 11:06 pm
沙律入面可以有菜有肉，我朋友試過減了6磅。
2006-12-07 11:04 pm
生果同菜lo~~~~~~~減肥你想食d咩~~~
lei個ok ga wo~~
我有個fd食過好OK~
lei個ok ga wo~~
我有個fd食過好OK~
收錄日期: 2021-04-13 13:36:20
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20061207000051KK01758