排球一問*

🤾🏻‍♂️ 體育台其他 - 運動

用戶116880

2006-12-06 11:06 pm

我想問下...
打排球@@
開波開上手.....
我係開到...但唔知點解唔係次次都得///
而且開唔係好遠
我應該點做好
thx

回答 (4)

峰

2006-12-06 11:31 pm

✔ 最佳答案

冇親身睇過你打，好難知你咩原因上手開波唔夠遠，建議你可注意以下幾點：
1.發球時前後腳站立
2.擊球的手以自然的姿勢拉後(不需要用到腰力，即不要轉腰)
3.擊球點是球的中下半部
4.用手掌下半部擊球(下身不需用力，日常即可)
5.注意整個上手發球動作的節奏要自然(不需急速)

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sally

2006-12-06 11:15 pm

手的位置要打得好

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LLLLLLL

2006-12-06 11:10 pm

你多練習就可以

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用戶3562

2006-12-06 11:08 pm

You didn't have enough power.

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