排球一問*

2006-12-06 11:06 pm
我想問下...
打排球@@
開波開上手.....
我係開到...但唔知點解唔係次次都得///
而且開唔係好遠
我應該點做好
thx

回答 (4)

2006-12-06 11:31 pm
✔ 最佳答案
冇親身睇過你打,好難知你咩原因上手開波唔夠遠,建議你可注意以下幾點:
1.發球時前後腳站立
2.擊球的手以自然的姿勢拉後(不需要用到腰力,即不要轉腰)
3.擊球點是球的中下半部
4.用手掌下半部擊球(下身不需用力,日常即可)
5.注意整個上手發球動作的節奏要自然(不需急速)
2006-12-06 11:15 pm
手的位置要打得好
2006-12-06 11:10 pm
你多練習就可以
2006-12-06 11:08 pm
You didn't have enough power.


收錄日期: 2021-04-25 19:20:28
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20061206000051KK01778

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