我的小便很黃, 我身體有什麼問題呢?

健康 其他 - 一般保健
2006-12-05 10:48 pm
有時很黃........有時會淡一些.....但很少很清的

起床後第一次去小便的是最黃的

我有什麼生活習慣需要改善, 本人一向比較遲sleep的

或要多食什麼?

thx
更新1:

其實我是一個飲很多水的人了........從小到大都很很喜歡飲水, 最多可一日飲2 煲水 當每次飲完水.....小便會很清........但過一會右會漸漸轉黃....... 我習慣每晚sleep前都會飲一杯水的, 但sleep中途就會起身去toliet了 thx各位

回答 (9)

2006-12-05 11:03 pm
✔ 最佳答案
小便顏色的深淺，決定於水份攝取量的多寡，

肝臟病變的小便顏色為深茶色，而非深黃色。

小便顏色若呈混濁狀，可能是有感染的情形。

只要水份攝取的多，小便顏色自然就會變淡。

我們鼓勵每天都應該攝取足量的水份，如此才有益健康。

尿液變色有很多原因，吃了藥物，例如綜合維他命，尿液也會變色，夏天流汗多， 小便濃縮也會變深。
正常小便裡的黃色是膽汁中膽紅素的代謝物，膽汁由肝臟分 泌流入腸道中，如果肝組織發炎，肝細胞無法處理膽紅素，膽紅素逆流到血液 中，皮膚及眼白會黃，膽紅素經由腎臟這個污水處理廠過濾，尿液的顏色變深， 厲害時如茶葉色。
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2006-12-05 11:07 pm
首先你唔好太擔心!

黃尿唔係等於有病....只係你的尿素濃d, 小便有時會淡，可能係你比較飲得多水所引起。

改善方法:
你可以平日多飲清水, 小飲一些比較濃味的飲品(咖啡,奶茶 etc...)，另外你可以定時去小便(平均2小時去一次小便等...)，這都可以改善尿液有時黃,有時清的問題。

尿液黃係指你唔定時去洗手間....唔可以單指係你身體有問題。

如果try過以上的方法,我suggest你去請教醫生!!!!!!!!!!!!
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2006-12-05 11:02 pm
唔緊要,相信有好多人都有甘的問題,其實只要飲多Ｄ水就得!!!!!!

我都係咁樣(一時時)
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2006-12-05 10:57 pm
多喝清水。
參考: myself
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2006-12-05 10:57 pm
其實每個每朝早嗰次,一定比較黃,都有以下兩個可能性:

1. 你最近好熱,夜睧既人就更加啦!食多d清淡既嘢!早d睧!
2. 可能你既肝有事,真係好嚴重既,請快d請教醫生!
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2006-12-05 10:56 pm
通常呀ma 話係熱氣所以小便會黃,
科學化d黎講係水潛能問題...
訓覺時無飲水,所以起床後第一次去小便的是最黃的
平時有飲水, 跟住去小便, 會覺得淡D
就好似沖野飲咁....你沖多d水咪淡d, 少d水咪濃d lor....

但係如果小便有好大陣臭味就可能真係有病...要請教醫生喇
參考: F.4 biology...
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2006-12-05 10:52 pm
HELLO我猜你柳橙汁喝太多喔
多喝白開水吧!!
參考: ^^
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2006-12-05 10:52 pm
你飲水飲得太少，睡前應飲一大柸水

2006-12-05 14:53:46 補充：
可有助排毒
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2006-12-05 10:51 pm
try to drink more water, sleep early, eat properly, eat more fruits will help
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收錄日期: 2021-04-25 19:29:27
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20061205000051KK01561

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