請問懷孕時吃的葉酸?

我問過政府醫生,佢話葉酸要喺懷孕前3個食至會發效用,懷咗孕至食就無作用,食唔食都無分別,我之前都係食惠氏Materna,係屈X氏同藥房都有得賣,不過醫生話係大塊綠葉菜度都有葉酸的,而私家醫生每次去睇都會開維他命同葉酸比我

惠氏 Materna 含 23 種維他命和礦物質，專為計劃懷孕，懷孕期及產後婦女而配製。

懷孕早期是胎兒神經管和主要內臟器官發育關鍵時期，需要攝入各種維他命及礦物質，如葉酸、鐵和鋅，特別是葉酸以預防神經管畸形。

Materna 是專為計劃懷孕，懷孕期及產後的婦女而配制的多種維他命和礦物質補充劑。提供充足葉酸，預防胎兒先天性神經管畸形。含豐富鐵質，有助預防孕婦和胎兒缺鐵性貧血。

Materna 含 23 種維他命及礦物質，確保孕婦和胎兒的健康。及早補充營養，孕育健康寶寶。從計劃懷孕開始，每天一粒 Materna，保障孕婦和胎兒的健康。

因葉酸可以幫助BB的腦部發展,所以很多孕婦都會吃葉酸.
其實葉酸可以在註冊藥房配到, 私家醫生也可以配到,但一定要去婦科醫生才有, 因一般的私家醫不會入葉酸, 所以你可以先問診所有没有葉酸配. 其實深綠色的蔬菜都含有豐富的葉酸.
一般孕婦會在BB 12週前吃葉酸,因為1至12週是BB發展腦部的重要階般.

事實上,孕婦喝的奶粉也有葉酸的,每日喝兩杯便足夠了!

私家醫生才開葉酸

but a lot of food contain 葉酸 for instances, green vegetable