中醫的治療方法:
中醫醫治鼻敏感有兩項原則:
1) 避免令鼻黏膜發炎充血
2) 改善體質,令肺氣充盈
就第一點而言,首先要戒吃熱氣及煎炸辛辣的食物,盡量多吃蔬菜和水果,但荔枝、龍眼、榴蓮等水果帶熱,不宜進食。體內有熱的人,會整天感到鼻塞、口乾口苦,以及流出黃色或綠色的鼻涕。下述處方適合他們服用:
芥穗 1錢 ,麥冬 3錢, 白芷 3錢, 北沙蔘 3錢 ,金菊花 3錢 ,
百合 3錢, 辛荑 3錢, 白芍 2錢, 卷柏 3錢 ,丹皮 3錢, 蟬退 10隻, 甘草 1錢, 生地 3錢
他們可按此處方服藥,直至所出的鼻涕不再是黃色或綠色,即炎症已消退。鼻仍在發炎期間,可多用北沙蔘、百合、玉竹、石斛、無花果、蜜棗,配紅蘿蔔及竹蔗煲湯。
當體內沒有熱時,便應適當地固腎強身,可用淮山、茨實、蓮子、百合、北沙蔘、玉竹、無花果、蜜棗配生魚或山班魚煲湯;
此外,亦可用粟米鬚、扁豆、赤小豆、蓮子、淮山、茨實配鯽魚煲湯。
從中醫角度看鼻敏感
由於鼻敏感屬虛症,長期鼻敏感者必須用補虛的方法,輔以適量驅風散寒之藥,特別注意健脾、補腎、固表。例如可以多選用北,雲苓、白芷、人參、五味子、杜仲、炙甘草、生薑、大棗等作食療。
辛夷花能通鼻塞,故在臨床上常用辛夷花來治療鼻敏感。現代藥理研究:辛夷花含揮發油,有收縮鼻黏膜血管的作用。
辛夷花為木蘭科植物木蘭的花。花盛開時很大朵,單生於枝端,外面紫紅色,裡面白色,有淡淡的香氣,藥用為花蕾。花蕾外面密生茸毛,泡茶前宜先搗碎,才能發揮最佳療效。
紫蘇葉氣味芳香,功能泄肺氣而通腠理。上則通鼻塞,清頭目;中則開胸膈,醒脾胃,宣化痰飲。與辛夷花配伍水煎代茶服,能祛風解表,通鼻竅,對風寒型鼻敏感者很有幫助。用料是辛夷花五錢,紫蘇葉三錢(鮮品六錢),紅糖適量。加水煮約十五分鐘即可飲用。
如屬風熱型,用辛夷花五錢,蒼耳子二錢,雞蛋一隻。加水煮約十五分鐘,飲湯食蛋。連服七天見效。
大公報
從西醫角度看鼻敏感
鼻敏感是由免疫球蛋白誘發出來的過敏症。當患者接觸到刺激性的致敏原,包括在香港最命的塵埃和污染的空氣,霉菌,貓狗的毛,花粉,小昆蟲,某些食物等,患者就立刻產生過敏的反應,以上病徵就一觸即發。
解救妙招
「自療」基本法
(一)居生活方面
l 家居環境要清潔:每天都要打掃,宜用吸塵機、地拖或濕布,避免用掃帚和雞毛掃;冷氣機的隔塵網最少兩星期清洗一次,風扇要常抹
l 使用百葉簾代替布簾,並保持清潔
l 睡枕、被鋪等宜用不吸塵的布料,例如用尼龍被代替棉被,乳膠枕代替棉花枕頭
l 避免給兒童玩毛絨玩具
l 避免空氣污濁的環境,例如人煙綢密的公眾地方
l 避免在患者面前吸煙及打掃家具
l 不宜種植物及飼養家畜
l 適當地使用空氣清新機亦可稍助改善室內空氣環境
(二)飲食方面
l 除非是對某種食物有敏感,否則毋須特別戒口,只要注意飲食營養均衡便可
(三)運動方面
l 適量的運動可強身健體,鍛鍊體魄
l 曬太陽、游泳、打波、騎單車等是很好的活動,應多參與
「藥療」方法知多D
(一)口服藥
一般治療「鼻敏感」藥物的作用包括抑制過敏反應及緩解過敏病狀,例如減少鼻水和鼻塞,但此類藥物均會有或多或少的副作用,例如口乾、昏睡、急躁或精神不振等,因此醫生會根據患者的情況及對藥物的反應而處方。
醒目「服藥」貼士
“需要時服方有效”
· 發病初期,即時服藥控制
· 因藥物只有「治標」之效,所以當敏感症狀減退後便可停止服藥
· 在四時交替,天氣變幻莫測的時節,應特別留意服藥
(二)鼻腔噴劑
此類藥物可減低身體的過敏反應,但卻不能在短時間將症狀消除,一般需要數日或以上時間的治療,病人不適感覺才得以紓緩。
醒目「服藥」貼士
“依時噴鼻莫忘記”
· 依醫生指示,按時用藥,並須完成整項療程,以收預防之效
· 需要時亦可同時使用口服藥
由於鼻敏感有別於傷風感冒,故此當患上傷風感冒時,應及早見家庭醫生,接受適當治療。
鼻敏感常見証型:
(一)肺氣虛寒型
症狀:鼻竅癢甚,噴嚏連連,繼則流大量清涕,鼻寒不通,嗅覺減退。平素惡風怕冷,易感冒,每遇風冷則易發作,反複不愈。全身症見倦怠懶言,氣短音低,或有自汗,面色淡白,舌質淡紅。
治法:補肺祛寒。
方例:玉屏風散合蒼耳子散。
藥物:北防風 天于術 炙棉蓍 蒼耳子 辛夷花 香白芷 薄荷葉
(二)肺脾氣虛型
症狀:鼻塞鼻脹較重,鼻涕清稀或黏白,淋漓而下,嗅覺遲鈍。患病日久,反複發作,平日常感頭重頭昏,神昏氣短,怯寒,四肢困倦,胃納欠佳,大便或溏,舌質淡胖。
治法:健脾益氣,補肺斂氣。
方例:四君子湯加味。
藥物:防黨蔘 天于術 白茯苓 炙甘草 炙棉蓍 五味子 辛夷花
(三)肺經鬱熱型
症狀:遇熱氣或燥熱食物時,鼻脹塞,痠癢不適,噴嚏頻作,鼻流清涕,或可見咳嗽咽癢,口乾煩熱,舌質紅。
治法:清宣肺氣。
方例:辛夷清肺飲加減。
藥物:辛夷花 粒麥冬 生百合 枯黃芩 枇杷葉 梔子皮 桑白皮太子蔘
(四)腎虛型
症狀:多長年發作,早晚較甚,平時畏風怕冷,面色淡白,精神不振,腰膝痠軟,或形體虛弱,眩暈耳鳴,健忘少寐。
治法:補腎納氣,滋養腎陰。
方例:溫柔補腎湯加味。
藥物:巴戟天 大鎖陽 肉蓯蓉 仙靈脾 生白芍 懷牛膝 防黨蔘 白茯苓 釵石斛
常用食療:
(一)蘋果懷山豬胰湯
功效:清胃腸積熱,健脾滋腎。
材料:蘋果二個(去心切片) 懷山藥一兩 豬胰一條(先出水)
製法:清水適量,煲約一時半,調味飲用。
(二)淡菜懷實山斑魚湯
功效:健脾理汗。
材料:淡菜一兩(洗淨) 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤(布包)
製法:清水適量,煲約三小時,調味食用。
(三)健脾固表湯
功效:健脾固表,養陰滋腎。
材料:懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩(或元貝五錢~一兩) 豬骨適量(先出水)
製法:清水適量,煲約三小時,調味食用。
如因鼻敏感所致, 醫生只能夠幫你一半 --->
注意:
患者體質偏虛,較易受涼感冒,故應保持身體鍛鍊,增強機體的防禦功能。日常避免過食
生冷魚蝦... 家居宜保持空氣流通。
以前曾經都有鼻敏感, 全靠多做運動, 特別係游水踢波長跑...等。
朝早起身及入夜後應注意保暖, 培養吃早餐習慣。
濕度轉變也有影響, 建議多選擇熱飲, 避免吃生冷野, 多吃薑。
噴藥盡量唔好維持超過2星期, 會有副作用ga, 反而多攝取含維他命C食品, 如鮮橙或奇異果...等對身體更有益處
其實好難話斷尾, 當偶遇嚴重時, 也應當睇醫生, 服食抗敏感藥
參考資料:
http://www.ha.org.hk/qeh/leaflet_nose1.htm
http://www.takungpao.com.hk/
http://hk.geocities.com/healthcentury/nose.htm
http://hk.knowledge.yahoo.com/question/?qid=7006110200581
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