食飯後即刻睡覺會肥點嗎?

吃飽就立刻睡覺壞處多!!!

吃飽飯不宜立刻睡覺，
除了因為食物不能很好地消化，
久而久之就會引發胃病、腸炎等之外，
馬上睡覺，腸胃的蠕動會減緩，
那麼就不容易把吃下的東西的熱量消耗掉，
體重當然就直線上昇囉！

飯後立刻睡覺會導致肥胖。
飯後就睡的話，
易導致胃酸逆流 胃中的食物不容易消化因為夜間腸胃運動量高，
吸收營養于體內屯積，天長日久變成了“脂肪球”。


參考資料
http://home.kimo.com.tw/e.jun/pagesense/donetdo.htm

我認為會.以我的常識說:因為睡著後各個器官多ㄝ會休息
會緩慢..進入睡眠模式.所以說你吃下去的東西有ㄎ能就沒有哪麼快消化.會堆到早上.你吃下的ㄝ沒有什麼吸收.就大?出來.今過數日後有ㄎ能50公斤變到55~58公斤~~等.....
我認為建議你最好9.00就不要吃東西了9.00以後ㄎ以喝水或吃水果幫助消化..^^~*

會肥,因為你sleep時新層代謝會慢下來,食物會很慢才被消化吸收,所以會容易肥

Q.食飯後即刻睡覺會肥點嗎?

A.會

Q.如題 若是 那為什麼

A.because食物未消化..

會，因為食物內既脂肪唔可以立刻變成熱量，所以會變肥......
唔知幫唔幫到你呢......