該如何走出喪父之痛.......

人生無常，這種事情是一定面對的，生離死別沒有人能夠逃避。子欲養而親不在就是你現在的傷痛，但是這個傷痛要怎麼去面對只有你自己能夠決定，你決定要想到父親就只有無限的傷痛跟慚愧是你自己的決定，你父親在天之靈是不是希望你這樣的。你決定想到父親的時候是感恩與追思然後是甜蜜的回憶，這也是你的決定，我相信你父親比較希望你想到他的時候是開心的。人都會死，遲早的問題，但是死亡並不是旅程的結束，而是另一段開始，你既然跟你父親有一輩子的緣分，那這個緣份肯定不是今生才結的，我相信在未來的時空，你們終究會再相遇的，看開一點，別把死亡看的那麼重，如果你覺得遺憾沒有盡到孝心，那何不將孝心留下來盡給還在人世的親人？這樣才會有意義。

好好的生活

相信長輩們都很高興

生老病死是人生的歷程
所以 所有的事件都必須接受也必須看開點
畢竟 這是無法改變的天命
上天堂的親人總希望我們是開心的幸福快樂的
只有自己過的很好 他們也才能安心
人生只有一遭
如果每天沉浸在悲傷中 那人生豈不太浪費
何不精彩好好過每一天呢 加油

我也曾和你一樣，我父親過亡3年多了，現在想想時間過的好快...
3年多前，父親突然過世，讓我一直無法平復自己內心的情感，也因此墮落封閉自己，跟公司辭職...當時的興趣是上線上遊戲消遣，索性...都躲在加上線排遣內心的寂寞跟傷痛。
我父親由於對我母親造成的傷害極大，所以再我小五還小六那年，他們便分居了，而我跟弟弟是跟母親同住，所以也沒啥機會跟父親來往，當我那年要滿20歲時...父親卻突然發出病危，就這樣匆匆過世，當時的我，早已忘了他的壞...內心想的都是歉疚...因為太正義感十足，所以都挺媽媽而忘了顧父親。當在回首時，想顧也沒機會了，因為...他走了...就這樣離我們而去了...
對父親滿滿的愧疚.歉疚，也一直指責自己的不孝...就這樣將自己封閉了一年多...
一年多後，認識了現在的老公，他在那當下很關懷的陪伴我走出喪父之痛，天天聽我傾露對父親的歉疚，並適時的給予關懷，就這樣，那半年他成了我的心理指導老師，天天聽我說心事.哭泣。索性有他的耐心陪伴，我漸漸的走出喪父之痛，也因為他對我的關懷呵護，而使我們更進一步的交往，到了現在結婚一年半，兒子一歲了。
上述，是我親身的例子，要跟你表達的事，找個願意耐心聽你吐露心事當你心情垃圾桶的朋友，與他發洩你內心的情感，畢竟在這當下，沒一個人幫你抒發，你是會越來越無助的。找個朋友，不管男或女都行，好好紓發心情，相信你很快就能走出喪父之痛了!!!

樹欲靜而風不止～
子欲養而親不在～
這種感覺很難過～
一朝被蛇咬～十年怕草繩～
有些事卻是一輩子都忘不了的～
想建議你～
先到你父親墳前～
好好的給他哭一場～
將你心中深藏已久的情感通通告訴他～
讓你父親知道你是真的很愛他的～
卻無法好好的陪在他的病榻前～
不妨放自己一個大假～
出去走走～
讓心情好好的放鬆一下～
在放鬆之餘～
好好的規劃一下～
大假休完～
想自己充實的過生活～
讓自己忙碌～
將每天的行程都排滿～
如此一來很快的就會走出喪父的傷痛～

希望你多多加油囉～

真的要克服堅強點
既然都知道這樣是不能出現的
這樣你父親也不願
所以你要改變你的生活方式
勇敢點去面對跟接受
這樣對你比較好
有了這樣的警惕
你就該堅強去做你該做的