✔ 最佳答案
當然有關. 但係唔可以只用脂肪去計卡路里.
因為係食物中除咗脂肪, 碳水化合物同蛋白質都會有熱量. 你要知道食物裏面有幾多脂肪, 碳水化合物同蛋白質先可以計出該食物嘅總卡路里. 除非食品係油, 因為油只含脂肪.
你可以用以下知料去計出食物總卡路里:
1g 脂肪 = 9 Calories
1g 碳水化合物 = 4 Calories
1g 蛋白質 = 4 Calories
2006-12-07 22:37:02 補充:
找出脂肪, 碳水化合物和蛋白質分別的重量(以gram計),總卡路里 = (脂肪重量 X 9) + [(碳水化合物重量 + 蛋白質重量) X 4]如食物中只有脂肪 1.3g, 不含碳水化合物和蛋白質, 那麼:總卡路里 = 1.3 X 9 + (0 + 0) X 4 = 11.7 + 0 = 11.7