新陳代謝快,暗瘡印就會消得快D,所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。
1、多喝水
早晨起來空腹喝一杯水,有助將體內毒素排出,如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水,對美容很有幫助,試過你就知!
2、多攝取維他命C
維他命C能有助將黑色素還原,也能預防和治療黑斑等症狀,達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取,如番茄、橙、檸檬......等。
3、有充足睡眠
睡覺時人體的新陳代謝會加快,所以有充足的睡眠對皮膚亦會好,而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。
4、塗美白用品
早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上,也有助暗瘡印消失。
5、少吃味精食物
含人工添加劑的食物會加重內髒負擔,造成黑色素沉澱,所以應避免吃含人工添加劑的食物。
小偏方
**你不妨用橄欖油一茶匙加砂糖一茶匙,搞匀,作磨砂,輕輕的磨两分鐘,然後用肥皂洗面,再塗一點橄欖油來護膚。一星期做三次。
首先要清楚知道用緊既護膚品是否適合自己,用專給暗瘡皮膚用洗面gel & 面霜,早晚都要。
用治療暗瘡皮膚mask、去印mask & 水份mask,一星期2-3次,不可一次過用三隻或二隻mask,每次只可用一隻mask,輪住用。
洗完面用美白爽膚水,都可加快去印。
每天用白糖(姐係砂糖)加一點點水來洗臉三次, 一個星期就能摸得到光滑
白嫩,而且對暗瘡印非常有效,有興趣可以試試,最主要是持之以恆!而且
是最廉價的化妝品了!
用白糖去暗瘡印的使用方法:你在用洗面奶洗完臉後,再用一點白沙糖(在
醫學上來說,糖對傷口的癒合很有好處的)放在手掌上,加一點點水揉揉
(防止太過刺激過敏),然後放在臉上揉洗,一分鐘左右,就用清水洗乾
淨,你就可以自己體會得到嫩滑了,堅持一陣子,你的暗瘡印就會沒有了!
for reference:
上完體育課(有汗先要)、夏天放學回到家後或運動後立即用水(不用落洗面gel之類)洗面用紙巾抹乾,保持面部乾爽,一天最多洗3-4次面,早晚洗面最重要。如果妳是用毛巾洗面或花灑洗面就請妳戒掉,最好是用雙手洗面,用紙巾抹乾,因毛巾妳不是天天換,好容易積藏細菌,花灑有按摩作用,刺激皮膚,令暗瘡容易發炎。
請不要用面油紙抹面油,因越抹越多,真係頂唔順呢?就用紙巾印好喇!一星期最好有2-3日去跑步呀、打波呀,仲之做D有氧運動,一次做35- 60min,飲多D水,少飲汽水,每天一定要喝足8杯水(大約2升),這樣做是加速身體排毒及舒緩壓力方法,因生暗瘡是身體排毒一種,有壓力會影響荷爾蒙,令暗瘡容易生。唔好食朱古力、花生、煎炸食品及飲牛奶,最好每日二加三蔬果。早D睡,10點就好上床睡覺,因是beauty sleep 時間。
每星期換枕頭袋一次,因頭髮有頭油和細菌,我當妳晚晚洗頭,護髮素都會殘留在頭髮上,令暗瘡變得惡化。千其唔好用磨砂羔,砂粒容易整損暗瘡,有損口就容易細菌感染,令暗瘡發炎。其實要治療暗瘡,真係唔係一、兩個月可以好唒,依住D方法睇住少,都好好喇!
要有恆心,慾速則不達,比D耐性,暗瘡唔會一世都跟住妳,比心機讀書,這樣將來大個先至可以用多D錢,暗瘡可以在信得過既美容院醫治,放心啦!
*粗鹽去暗瘡印法:
面上長出暗瘡後,稍一不小心或處理不當,往往會留下可惡難看的暗瘡印,極之不雅,雖然時間可以將它淡化,但貪靚的人士當然想盡快解決它,若你是這樣的人,不妨嘗試粗鹽去除暗瘡印秘技。
做法步驟如下:
(1)盡量揀選天然的粗鹽。
(2)濕面後,把粗鹽放在手掌中。
(3)將粗鹽混入少量溫水,然後用手指頭打磨弄濕。
(3)在暗瘡印位置,依螺旋狀按摩大約三十秒。
(4)如粗鹽跌走或溶掉時,可添補繼續按摩。
(5)最後用清水洗淨便可。
注意:這個方法只可用在暗瘡印上,不可直接按摩於正在生長的暗瘡,以免暗瘡惡化
參考資料:
http://hk.knowledge. yahoo.com/question/? qid=7006052603154
●要清楚知道用緊既護膚品是否適合自己,用專給暗瘡皮膚用洗面gel & 面霜,早晚都要。
●用治療暗瘡皮膚mask、去印mask & 水份mask,一星期2-3次,不可一次過用三隻或二隻mask,每次只可用一隻mask,輪住用。
●洗完面用美白爽膚水,都可加快去印。
●點先可以容易消除暗瘡印啊?
用白糖去暗瘡印的使用方法:你在用洗面奶洗完臉後,再用一點白沙糖(在醫學上來說,糖對傷口的癒合很有好處的)放在手掌上,加一點點水揉揉(防止太過刺激過敏),然後放在臉上揉洗,一分鐘左右,就用清水洗乾淨,你就可以自己體會得到嫩滑了,堅持一陣子,你的暗瘡印就會沒有了!一個星期就能摸得到光滑白嫩,而且對暗瘡印非常有效,有興趣可以試試,最主要是持之以恆!而且是最廉價的化妝品了!
http://www.yes.com.h k/mail2love/view.asp x?topic=166322
「DIY 方法」
(1)蛋白鹽液 潔面殺菌
材料:蛋白1隻、食鹽少許
做法:將材料混和,塗面輕力按摩。具清潔、殺菌及消炎作用,預防暗瘡復發。此外,用洗米水潔面也有潤膚去暗瘡功效。
(2)薄荷芹菜水除痘
材料:新鮮西芹1/4棵、新鮮或風乾薄荷葉6片、清水1杯
做法:將西芹及薄荷葉加入清水煮熱,然後離火;擱涼後將水隔渣過濾,倒入玻璃瓶中冷藏待用。用法如化妝水,洗面後用化妝棉沾上適量抹面。西芹能鎮靜皮膚,薄荷葉有紓緩發炎及發癢功效,二合為一可促進血液循環,平衡油脂分泌,趕走暗瘡。
(3)草莓番茄面膜解毒
材料:新鮮草莓(士多啤梨)2粒、新鮮番茄1個
做法,將番茄去皮,和草莓一併壓出汁液,將果汁塗在暗瘡部位,敷15分鐘以清水洗淨,早晚一次。此面膜汁含維他命C、胡蘿蔔素及番茄紅素,具清熱解毒的功效,令痘痘快消。
(4)薯片敷面消炎
材料:生馬鈴薯1個
做法:將馬鈴薯切片,敷在發炎的暗瘡部位20分鐘,之後清洗即可。具殺菌和消炎作用,可收斂暗瘡。
(5)紅蘿蔔汁塗面 除粉刺
材料:紅蘿蔔1條
做法:將紅蘿蔔榨汁或搗碎,塗上面敷20分鐘,洗淨。此面膜能去除粉刺,抑制暗瘡惡化。
(6)塗蛋黃 治暗瘡
材料:蛋黃1隻
做法:將蛋黃打散,點塗在暗瘡患處,敷10分鐘後以水洗淨。每日一次,做足一個月,暗瘡會很快凋謝。
(7)苦瓜蜜汁去印滋潤
材料:苦瓜1個、蜜糖4湯匙
做法:先將苦瓜榨汁,加入蜜糖拌成漿狀,用紙面膜沾滿苦瓜蜜汁,敷面15分鐘,以水洗淨即可。這面膜對去除暗瘡印功效極高,同時具滋潤作用。
http://hk.knowledge. yahoo.com/question/? qid=7006050801330