刮痧法..10..

(一)刮痧板：

　　古時刮痧工具大多使用瓷質湯匙、碗、碟、銅錢、龍銀或梳子。其共同優點是經濟而方便可得，但缺點是未配合人體生理結構，不易把握，不適醫者長期使用，不易做消毒、易碰撞，傷及患者皮膚。目前市面上發展出較薄、較小適合中國人體位之平面式刮痧板與鯤刮樂刮痧板（圖1）皆為不錯之選擇。


(二)潤消劑：

　　潤消劑主要功能為潤滑之用，基本上，不論加入任何藥物的「刮痧油」，均為取助之用，不是絕對的必需。像白花油、萬金油、驅風油、潤膚液、凡士林，都是很好的刮痧潤滑劑。

四、刮痧手法與順序

　　刮痧操作之順序依身體狀況而定，先刮後頸部，次刮背部，再刮胸部，最後才是四肢。

(一)後頸與背部刮痧法：

刮背頸椎：此即針炙經絡的督脈。自頸椎刮起，經胸椎第一椎至尾首，分二次刮完。（圖2）
刮左、右肩膀筋，先左後右。（圖3）
刮膀胱經俞穴。（圖4）——自大抒至腰部，距督脈左、右名1寸5分處。
以膀胱經為中心，由裡向外斜刮，從肩膀筋以下至腰約刮5至7條斜線，間距以肋骨為準。（圖5）

(二)前胸刮痧法：

先刮任脈：自天突穴刮至小腹，由上而下分三段，一段段地刮，第一段為胸骨體，第二段為心高至肚臍，第三段為肚臍至曲骨。（圖6）
以任脈為中心，上自天突穴起，向左、右兩側各做斜線刮痧，約315條，其中乳房不刮。（圖7）

(三)四肢的刮痧法：

上肢外側：由指尖向肘及肩膀方向進行。（圖8）
上肢內側：由肩向肘與指尖方向刮。（圖9）
下肢外側及後側：由大腿向膝、向腳刮。（圖10、11）
下肢內側：由內踝尖向膝、向上刮。（圖12）


(四)刮痧力量應為單方向用力，刮板回程不刮。

(五)刮痧板垂直於皮膚成90度角，由上下左右刮拭保持同一角度。

(六)刮痧力量要均勻，不可過重、過快，以免患者畏懼不安及疼痛，影響療效。

五、刮痧應注意事項

(一)不宜施行刮痧者：

患有糖尿病、心臟病、肝炎、血友病患者。
青春痘、惡性腫瘤、劣瘡、皮膚潰爛處、骨折、乳房、肚臍等處禁止刮痧。
患者年長或體虛者，刮痧時宜謹慎處理。
月經來潮期間，受孕懷胎、女性白帶多而未癒，勿施行刮痧。
飯前、飯後半小時內禁止刮痧。
受傷部位不宜用力刮痧。
(二)刮痧後調養方式：

刮痧後應喝一杯溫水（切忌冰水），以利新陳代謝。
刮拭部位，兩三天內，刮處會有疼痛現象，此乃正常反應。
刮痧後應給予15分鐘休息，切勿當風受涼，有出汗要及時擦拭，忌食酸辣油膩之食物，宜多飲清涼茶水（如淡鹽開水、菊花、荷葉、桑葉等消暑之品），助清熱解暑，若能靜生調息更佳。
刮痧處出現瘡口，乃正常現象，可用一般護理方法處理。
刮痧期間有短暫發燒，乃體內潛伏病菌與白血球正搏鬥，引發體溫增高現象，面對此現象不需驚慌，須嚴密觀察，以防病情變化。

我知有刮痧這種古老 治療法, 是用來把身體內的濕毒扯出來, 我的 爸爸經常都叫人幫他刮, 刮完之後, 整個背部紅卜卜的, 是bloody red, 重幾日都唔退, 都幾突兀, 如果用此方法施於面上, 真係難於接受!