皮膚的問題

大部份皮膚所屬的類型,都取決於先天性的,
但除此之外,生活,飲食習慣同環境都會有一定的影響,
簡單的說,例如:少食蔬果,少飲水,體內水份不足,再加上外在水份自然的流失,自然雪上加霜,
你可不要以為秋冬濕度低才會引致皮膚乾燥,夏天時的空調抽濕可更厲害呢,解決方法,可以在室內放一杯水增加濕度,
而生活方面,冬天可以注意的是,用熱水洗澡,洗臉雖然很舒服,但是溫度都不應太高,
熱水,太強烈的洗臉泡沫,沐浴乳,洗的時間太長,都會造成皮膚表面的皮脂保護膜被破壞,
久而久之,就會造成皮膚乾燥,甚至容易敏感的現象,所以用外用的潤膚產品,根本不能有效和永久的解決問題,
希望你能從這幾項基本的地方開始著手,試試找出皮膚問題的真正成因吧~