救人的急救守則

野外急救守則

首先，應確定救援者及傷患均無進一步的危險，並儘可能

在不移動傷患的情形下施以急救。鎮定自己，迅速檢查傷，

評估並決定急救的優先順序。
如有大量出血，應立刻止血。

若呼吸停止時，應快吹四口氣，施行人工呼吸。

若發生心跳停止的情形，應立即展開心肺復甦術。

處理休克，墊高下肢與保暖。

處理其他傷害（如創傷、骨折、中毒、燒燙傷等）。

　


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其次，儘快將患者移到避風處，如帳篷、山莊或天然的避

風處，以防止傷害加重。在安置病患時，應採取正確的姿勢

：

　頭及胸部受傷、呼吸困難、心臟病患者，應採半坐臥的姿

勢。

腹部受傷，若為橫傷，可採仰臥曲膝的姿勢，若為直傷，則

應採取仰臥平躺的姿勢。

對於意識不清，但呼吸正常者，可採取復甦姿勢。

休克患者，應令其平躺，並墊高下肢２０～３０公分。



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對於意識不清、疑有內傷、頭部嚴重受損、腹部貫穿等可

能需要全身麻醉的傷者，不可給予食物或飲料，並須在最短

的時間內，以最安全的方法送醫處理。由於山區送醫較困難

，因此在途中應嚴密觀察傷者的變化，隨時安慰、鼓勵傷者

，以減輕其恐懼及焦慮。若下山的路途較遠或不方便移動傷

者，可派兩人先行下山求援，或以無線對講機向外求救。求

援時應詳細說明求援的地點（最好有明顯的目標），傷患的

狀況，及已做的急救處理，使救援工作能發揮積極的效果。






應帶備急救用品。

倘若有人受輕傷，則可以由懂得急救常識人士進行護理。

若是重傷或不知情況者，則最好不要移動傷者，立即派人去求救，及召喚救傷車。

派人求救時，應用文字列出地點，受傷人數及大概情況等，以免求救者急忙中，說錯資料。

設法安慰傷者，使他保持鎮定及溫暖。

　



蜜蜂、黃蜂刺傷

被蜜蜂刺後，針會留在皮膚，應用指甲朝刺相反的方向把針

刮出來。

用肥皂水或百分之三的氨水或蘇打水洗傷口。

黃蜂刺入後，刺不留在人體內，可用食醋洗傷口。

可大量喝水，以增加毒液的排泄。

　

毛蟲、蜈蚣、水母刺傷

用肥皂水或阿摩尼亞水洗滌傷處，傷口並可作冷敷。

　

狗咬傷

用雙氧水、肥皂水或鹽水沖洗，用紗布包紮。

　

毒蛇咬傷

結紮傷口對上的膝蓋或手肘以上方，不宜過緊，每隔 15 - 20

分鐘放鬆一次。

以清水沖洗傷口毒液。

盡速送傷者到醫院，如能把捕獲咬人之蛇一同帶往求醫更佳。

　

中暑

讓傷者躺在陰涼處，解開衣扣，平臥，用冷水毛巾敷頭部，補

充水和鹽分。

　

骨折

切勿移動傷者，應用衣物蓋護傷者，保持體溫，以防休克。

　

燒傷或燙傷

把傷處浸在冷水中直至疼痛減輕為止，或用冷水敷，用紗布

包裹傷處。

出發前做體操，不但有暖身作用，更有活動筋骨的好處。在骨頭殭硬、柔軟度失佳時，突然遠足的話，便容易受傷，為了讓身

體適應一下，事前的體操相當重要。所謂的體操，其實只是活動一

下筋骨罷了，因此不需要太劇烈。先由離心臟最遠的地方開始，例

如先動動手，轉一轉腳，之後再彎彎腰，慢慢加重力量。等身體開

始熱起來，就可以上山了。

　



　

到達後的體操是為了放鬆肌肉，恢復疲勞。慢慢地將手腳拉

一拉，伸開、收回。在酸痛部位多按摩幾次。回家之後也一樣。酸

、痛之處，是因為肌肉太緊繃，只要按摩幾回，很容易就可以恢復

過來了。

野外急救守則
首先，應確定救援者及傷患均無進一步的危險，並儘可能

在不移動傷患的情形下施以急救。鎮定自己，迅速檢查傷，

評估並決定急救的優先順序。
如有大量出血，應立刻止血。

若呼吸停止時，應快吹四口氣，施行人工呼吸。

若發生心跳停止的情形，應立即展開心肺復甦術。

處理休克，墊高下肢與保暖。

處理其他傷害（如創傷、骨折、中毒、燒燙傷等）。

　


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其次，儘快將患者移到避風處，如帳篷、山莊或天然的避

風處，以防止傷害加重。在安置病患時，應採取正確的姿勢

：

　頭及胸部受傷、呼吸困難、心臟病患者，應採半坐臥的姿

勢。

腹部受傷，若為橫傷，可採仰臥曲膝的姿勢，若為直傷，則

應採取仰臥平躺的姿勢。

對於意識不清，但呼吸正常者，可採取復甦姿勢。

休克患者，應令其平躺，並墊高下肢２０～３０公分。



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對於意識不清、疑有內傷、頭部嚴重受損、腹部貫穿等可

能需要全身麻醉的傷者，不可給予食物或飲料，並須在最短

的時間內，以最安全的方法送醫處理。由於山區送醫較困難

，因此在途中應嚴密觀察傷者的變化，隨時安慰、鼓勵傷者

，以減輕其恐懼及焦慮。若下山的路途較遠或不方便移動傷

者，可派兩人先行下山求援，或以無線對講機向外求救。求

援時應詳細說明求援的地點（最好有明顯的目標），傷患的

狀況，及已做的急救處理，使救援工作能發揮積極的效果。