喉嚨長期多痰,食D咩可以有效化痰?

你可以食雪梨, 潤喉, 幫助化痰,
你也要飲多D 水, 川貝(皮)杷膏.
但是你喉嚨長期多痰, 我建意你先睇下醫生check 清楚.

雪梨,蜜早,海底棷煲水,加些冰糖試吓煲呢飲幾次,幾好架!

羅漢果是以中國醫師「羅漢」知名而命名的植物。清朝嘉慶年間（西元1796~1826年），瑤族醫師羅漢發現此果實的藥效，認為此果實能預防及治療所有疾病，因而將之視為不老長壽藥，國王稱其為「長壽神果」，並指導栽培方法，向國民推廣。其果實便以偉大的醫師「羅漢」之名稱之為「羅漢果」。
國王將此神果視為非常珍貴的東西，禁止攜帶至他國，只允許在廣西省壯族自治區以北的有限山岳地帶栽培，而現在也只有永福、臨桂、全縣、蒙山、融安等地區有栽培而已。所以在漢方藥普及的中國卻無法利用羅漢果，其理由可能就在於此。
但是，在原產地廣西省及福建省，卻以民間藥而廣為人知。在廣西省，將果實乾燥後用壺煎煮，當作茶飲用，特別是在感冒時可用來去除乾燥、祛痰、止咳，也能作為解熱劑之用。此外也具有去除肝臟多餘熱度的效果，對於近視、老花眼、白內障的預防治療有效，而且具有利尿、去除胃熱、使胃強健的效果。
廣西省的桂林，將羅漢果當成招待客人的高級飲料。把羅漢果碾碎後，倒入裝熱水的壺中煮5分鐘，然後裝入茶碗，端給客人喝。桂林人認為端出具有極大藥效的神果，是重視客人的表現。
在福建省則將羅漢果和乾柿各一個煎煮，作為百日咳的治療藥。而近年也使用來治療高血壓、糖尿病及消除壓力。
雖然在原產地極著名，但是羅漢果以民間藥之名在中國廣為人知，卻是在1850年以後的事情；當成生藥而得到學術認可，則為1932年的事，最初在＜嶺南採藥錄＞（蕭步丹著）這本學術書中有其名稱的記載。
書中的記載為「甘/涼通便，理痰火、咳嗽，和豬精肉以湯煎服」，終於能夠當成喉嚨或感冒的藥物、以緩瀉劑的藥理效果，而廣為人知了。
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杏仁粥
　[功效] 適用于外感風寒、肺胃失調所引起的咳嗽吐痰，
　　　　氣逆喘息，大便干或咳嗽吐食等症止咳調中。
　[材料] 杏仁20克去皮尖，白米50克。
　[用法] 煮米成半熟時入杏仁，繼煮成粥即可。
　　　　晨起作早餐，服時可加白糖調味。

薑汁糖
　[功效] 宣肺止咳，化痰和中，
　　　　適用于風寒咳嗽、吐泡沫痰、伴咳而嘔者。
　[材料] 生薑汁10毫升，白糖30克。
　[用法] 將生薑汁倒入熬稠的白糖汁中攪勻即成，
　　　　制成糖塊頻服。

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另外....

其實橘子可以止咳化痰喔！！
我前幾個禮拜在電視看到的，
有些人感冒好像會吃烤橘子喔，
不過也別吃太多，
身體比較寒的人吃多了會冷.....

最好是多喝溫水多休息啦。

不然喝枇杷膏+溫水也不錯！
我前鎮子也都是這樣....

最好係睇睇中醫，了解一0下因乜原因咁多痰，跟住對症下藥，時間可能長0的，不過一定會斷尾