可否幫我解決徹底的下半身線條缺陷美?

健康其他 - 疾病

2006-11-30 1:51 am

本人今年已二十几,自從小到大被人附稱"肥妹"的稱號,上半身挺好的美感, 但卻不想給別人及自己上`下身段判若量肥廋人的可怕感覺(這種可怕的煩惱是因由建基於本人向來已嘗試過任何可行的減肥方法)?

極度煩惱的人上!

回答 (3)

2006-11-30 1:58 am

(1) 瘦身法
http://www.youtube.com/watch?v=k-ZtPAZPmPQ

(2) 瘦小腿法
http://www.youtube.com/watch?v=DpvQCa7MaBM

(3) 瘦腰法
http://www.youtube.com/watch?v=4piZEGpjCfQ

👍 0 👎 0

2006-11-30 1:57 am

緩步跑...初時每次跑30分鐘...慢慢加到每次跑個半鐘....維持半年到...起碼減到廿磅...

👍 0 👎 0

2006-11-30 1:56 am

日日去遊水, 一定得

👍 0 👎 0

收錄日期: 2021-04-25 17:10:33
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20061129000051KK02578

檢視 Wayback Machine 備份