200字感想.....唔該晒

閣下是想用作為功課嗎？在下怕太專業，嚇怕了閣下的老師吧！

中大今次的研究，其動機令人有點惻疑，因為中大本身自己都是靈芝孢子食品製造者之一，只說有研究指出市面的靈芝孢子食品大部份有問題，但沒有公佈其報告內容，暗示只有其中大有份研製的靈芝孢子食品才有信心保證，百分百是由靈芝孢子製造出來。為何有這樣的推測？靈芝食品，現時靈芝健康食品，其實不只是靈芝孢子食品，還有靈芝子實體食品，中大今次只對自己同類型的產品作出研究，私心立見！

靈芝，已有二千年歷史之多，過去的歷史、醫書，靈芝治療病症的案例，都是靈芝子實體來的，如果把子實體過去的功效，套用在靈芝孢子，是不適當的。香港對比身邊鄰近的地區，國內、台灣等等，對靈芝的研究，只屬起步階段，國內的林志彬教授對靈芝研究達三十年，台灣由民間與政府合作的微生物基金會，對靈芝研究近二十年，全是以靈芝子實體為研究對象。

在香港，任何一個階層，對靈芝的認識，可說用『無知』來形容，沒有其他的形容詞比較貼切。上至政府、中至學術機構、下至普通市民，完全沒有靈芝的認識，連應該對靈芝有認識的中醫師，都是一無所知！可悲亦可笑！香港消委會接到的2宗投訴，一宗是說食用後，出現口乾、身痕，另一宗是說其關節炎，食後腫脹，一星期後自動消失，兩宗個案都說是因服用靈芝後產生的敏感症狀，或副作用。其實，這不是副作用，應是有效靈芝的正常反應，學名為『冥眩反應』。詩經記載：《孟子‧滕文公》中曾經說過：「若藥不瞑眩，厥疾不瘳」「藥攻人疾，先使瞑眩憒亂，乃得瘳（讀作抽）癒也。」；尚書，說命篇上：「若藥弗瞑眩，厥疾弗療」；《孔颖达传》：“服药必瞑眩极，其病乃除。” 。意即說，不出冥眩反應，疾不除。可是，有關的中醫，竟對第一宗個案的反應，診為因感冒未清，服用靈芝後的敏感反應之副作用，令服用者信而為真，是靈芝的副作用，可笑得很！靈芝為古代各名醫推為上上藥，都是因為服用靈芝是沒有副作用的，久食亦無害，但香港的中醫師語出驚人，技驚四座，說是敏感反應。消委會更可愛，促請製造商把副作用列明在盒上，每個不同的病症問題，所出來的反應是有所不同，可說有過百的反應，全部要列明在盒上？

香港的靈芝保健食品，良莠不齊，已是事實，由於香港政府沒有監管健康食品，不會理會有關食品是否合乎該類食品應有的成份，只要成份檢不出有有害物質，便可在市面出售，要市民懷疑貨不對辦時投訴先採取行動？市民的健康已經受損。今天中大的研究，都只是說有關的食品不是該食品應有的成份，由於沒有有害物質，因此可以在市面上出售。

結語，香港政府不是要促請製造商列出所謂的副作用，應該學習鄰近地區，如台灣，規定有關的保健食品必須列出內含成份，及經過檢驗後，證實有關的食品是合乎該種食品的應有成份，才可稱之為保健食品。以靈芝食品為例，主要必須要有高分子多糖體及靈芝三帖，其成份及含量達到一定的標準，才可稱之為『靈芝保健食品』。

靈芝諸葛亮

[抱歉！以上感想有成 1000 字以上。]

近年香港人越來越著重健康，但卻只管從飲食著手，市面上的健康產品如雨後春筍，但質素良莠不齊，其實追求健康，純粹靠服食健康食品便可？為何不從基本做起，多做運動、均衡飲食、注重個人衞生及身心平衡呢？化錢真能買健康？我想香港人看看這篇報道，讓他們明白到究竟他們付出的是否值得？