為什麼吃飽飯後不能立即洗澡 ?

飯後後不宜馬上洗澡：飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。

剛吃飽飯也不可立刻洗澡，因為洗澡時，皮膚的毛細血管會擴張充血，進而使消化系統的血流量不足，影響食物的消化和吸收～

洗澡能暖和身體，促進血液循環，改善大腸蠕動，排出體內廢氣，對消除疲勞很有幫助，建議「最好在晚餐前入浴」。如果一定要在飯後洗澡，最好在飯後兩小時後再入浴。因為要消化吃下去的食物，血液會集中在消化器官，如果馬上洗澡，血液就會擴散到全身，妨礙腸胃的功能，造成廢氣滯留體內，有時會壓迫到心臟是很危險的呢。

因為會中風

因为吃饱后要大量的血液流到胃部负起消化的工作,要是洗澡的话,特别是热水,血液会流到皮肤表面,那就会影响消化.