肌肉同根扭傷點做好

在受傷時, 是需要作出即時的急救處理, 及應盡早求診。
急救處理是離不開PRICE, 保護、休息、冰敷、包紮及抬舉傷肢。當離開運動時便應尋找醫療援助。
有運動創傷上, 專業的物理治療最為有效。物理治療師會以科學化角度找出真正的原因, 從而作出治療及調整病人整體能力, 以避免再次受傷的
建議你接受物理治療的檢查, 以找出真正的原因。請正視。

我介紹個物理治療師俾你呀, 佢好勁o架, 係太子工作。
我d腳痛, 膝痛都係佢搞掂o架!
你send個email俾我呀!

睇跌打最快好，但係你未好就唔好食花生，豆類，牛肉，酸性食物同鵝