生完BB脫髲問題

好多人都會出現咁既情況
個人經歷係在bb出生後第三個月開始脫髮,起初無理會,但越脫越多,多到係郁一下都有頭髮跌落地,連同事都覺得頭髮明顯稀疏,後來去看皮膚科醫生,醫生說,產後脫髮係好多人都有的現象,但若不求醫,分分鐘脫左的位置唔會生番頭髮出黎,經醫生處方維他命及洗頭水後,約過半年,頭髮不再脫且變回以前咁多.
所以唔好慳呢d錢,因為脫髮有好多成因,有時以為係產後脫髮,但假若係因其他病而起,你不求醫就不會知.
以下食療你可以參考:
防止頭髮脫落






西蘭花玉子豆腐
材料（2人分量）
西蘭花1個
玉子豆腐2條
調味料
鹽少許
生粉少許
鮮奶2湯匙
做法
1.將玉子豆腐切成細件並以慢火煎至金黃色，上碟備用。
2.西蘭花放入滾水中，加入少許鹽烚2分鐘，撈起伴在玉子豆腐邊備用。
3.將鮮奶煮滾加入少許生粉煮成芡汁，淋在玉子豆腐上即成。

食味
牛奶煮成的芡汁味道有點像忌廉湯，與玉豆腐同樣香滑。

療效
麥鍾文中醫師及營養師鍾英明提出若血氣運行不佳，營養便不能傳到頭髮之中，造成容易脫髮的問題，多吃西蘭花可幫助血液之製造及運行，而豆腐中豐富的蛋白質則有助生髮。

貼士：西蘭花不宜煮太久，1-2分鐘已足夠，否則營養會流失在水中。

服用量：每星期吃兩至三次，一至兩個月後便見效。


脫髮之光頭媽媽
兒子的出世，對35歲才初為人母的Daisy是莫大的喜悅，儘管產後不久又要忙著公司份project，回家又要湊仔，但抱住寶貝BB已經覺得好滿足，好幸福了。

因為身體精力不及以前，而且平日還要餵母乳，Daisy最初打算產後補補身，不過長居外國的家人又不曉這回事，後來聽同事說剖腹產子後不宜補，她害怕「做多錯多」，索性不補身。本來一切都相安無事，不料三個月後……
有一日Daisy抱 兒子餵奶時，發覺自己的頭髮不停掉在BB面上，這邊廂用手撥走那些散落的髮絲，那邊廂又甩多幾條。餵完奶後，她梳一梳頭，馬上掉了幾十條頭髮在地上，嚇到Daisy不敢再梳下去。後來的日子情況不見改善，她日日望天打卦希望頭髮突然長回來，可是只見愈來愈稀薄，尤其前額及對上位置，可以說是禿了。不少親友和同事都主動表示關心，又介紹她食這個、食那個，這令她心底 更加不安，自信心也隨 頭髮掉落而漸漸失去。直至前陣子，她閱讀本刊上三期那篇「俾鬼搞」後，覺得她的病情有一線生機，於是透過網上搜索找到我們。

產後為何脫髮？
當時Daisy戴 假髮來診，因為她頭髮差不多全部脫落，她慨歎地說：「我以前仲嫌頭髮太大把，依家我甚麼毛都甩到七七八八，好處是不用剃腋毛。」細看之下，就連眉毛、眼睫毛都是畫上去、黏上去的，這種情況就是本專欄以前所提及的「普禿」。Daisy接 問：「究竟係唔係個BB搶晒我 營養去，所以依家狂甩頭髮呢？」我向她解釋，從中醫角度認為，懷孕時「腎以繫胎」、「氣以載胎」、「血以養胎」，所以母體孕育胎兒需要耗用氣血和腎精。Daisy一方面生育年紀較大，腎之精氣固然不能與三十歲前相比；生產時又失血；生產後又不懂把握時機補身，還過於操勞，進一步令氣血虧虛。聰明的讀者也記得，頭髮需要腎精和血分的滋養才能健康生長，當以上兩者均「短缺」時，難道身體還會浪費營養在頭髮上!?故此，Daisy當前應快快補氣血、養肝腎，我的處方如下：當歸6g、白芍12g、熟地20g、川芎9g、甘草6g、制首烏20g、黨參18g、黃精20g、黑芝麻60g、桑椹20g、沙苑子12g、杞子12g、女貞子12g。

生髮烏雞湯
為加快改善脫髮問題，我先用梅花針輕輕叩刺頭皮十分鐘左右，直至脫髮區微微潮紅，這可以改善血液循環，促進頭髮生長。叩刺後再進行頭部針灸，不說不知，頭部有四條皆屬陽性的經脈循行（包括督脈、膀胱經、膽經和胃經），循經針灸能推動陽氣，刺激氣血運行，加速頭髮生長。我介紹Daisy煲

「生髮補血首烏雞飲」，材料有：
烏雞一隻、制首烏、黃精、杞子、熟地各一 、當歸三錢，煲兩小時便可服用，若有外感發熱則不宜進補。經過一個月的調理後，Daisy的頭皮開始長出幼嫩的黑髮，生機再現啦！

讀者可能有個誤解，就是「開刀不宜補」，其實正確觀念應該是開刀後兩星期內可服用「生化湯」活血化瘀，當惡露排得七七八八便可補身；如果是順產的話，補身之事便可提早進行。至於產後如何藥膳調理，待有機會在本專欄介紹。
＊以上藥方僅供參考，如有脫髮問題需諮詢相熟之中醫師。

產後脫髮
產後脫髮是一個比較的普遍的現象，大約35%~45%的產婦會發生這種問題。

為什麼會出現這種現象？
* 出現產後脫髮的主要原因是產後體內的激素水平突然降低。

人的頭發每天都在脫落、生長，這是一種正常的新陳代謝過程。而女性頭髮更新的速度與體內的雌激素水平有關──雌激素水平高時，頭髮更新速度會變慢﹔雌激素水平低時，頭髮的更新速度會加快。

女性在懷孕後，體內的激素水平較平常大為增高，於是頭髮的脫落速度減慢，頭髮的數量也顯得比平常多。而一旦分娩，體內的激素急劇下降，頭髮脫落的速度隨之加快，自然就會出現產後脫發的現象。

* 精神刺激、產後勞累及營養不足也是造成產後脫髮的原因。
產婦受到了不良的精神刺激情緒波動﹔晚上多次哺乳、照顧寶寶，睡眠不好造成產後勞累﹔產後營養單一、挑食、偏食造成營養不足，都可引起產後脫髮。

如何減輕脫髮？
一般來說，產後脫髮經過幾個月後會恢復正常，因此，產婦不必過於擔心。但如果做到以下幾點，可以有效地減輕脫髮的程度：

* 1、產後保持心情愉快，保証足夠的睡眠（比如白天，寶寶睡眠時產婦也可抓緊時間睡眠），避免過於勞累。

* 2、注意平衡膳食，多食新鮮蔬菜、水果、海產品、豆類、蛋類等，不要挑食、偏食，以滿足身體和頭髮對營養的需要。

* 3、加強頭髮的護理，使用性質柔和的洗髮液及護髮素，保持頭髮的清潔衛生，可適當多做頭皮按摩，改善頭皮的血液循環。

* 4、如果脫髮嚴重，應及時到醫院尋求醫生的幫助。
http://www.jkzw.com.cn/scripts/news/big5/wnews.asp?NewsId=4353&dir=2&subsortid=202
女性脫髮，怎麼辦？
“三千煩惱絲”指的是我們的頭髮，雖然這麼說，但一般的人都會視頭髮如命根，因為漂亮的頭髮是我們外表美的一個重要方面，尤其是女孩子。如果一旦遇上脫髮的問題，肯定是煩惱不已啦。

其實，脫髮是一件很正常的事，每個人每天都會脫落70~100根頭髮。而且，隨著年齡的增大，脫髮的問題也越來越突出：當我們到40歲時，我們所餘下的頭髮數目，只剩下我們天生的一半，到了65歲左右，大約有八成的婦女都會出現脫髮的問題。但是，如果每天脫髮的數量超過正常、或脫掉後也沒有再生出來、或者只在某一塊頭皮脫髮，露出大塊頭皮就是不正常的了。

同時，脫髮也是一件很普遍的事──女性發生禿髮的機率雖然比男性低一些，但也高達21%（男性約為23%）。

女性脫髮的原因
1、激素和遺傳 ：有70%脫髮女性屬於這一類型。

2、斑禿脫髮 ：斑禿的原因不清楚，可能是精神過度緊張、自身免疫系統或內分泌功能出現了問題

3、外在因素 ：分娩、化療、施手術和減肥過速，有時都會影響頭髮的生長週期，導致脫髮。這種原因導致的脫髮通常在三個月至一年內會恢復正常。

4、疾病 ：甲狀腺疾病、肝硬化、系統性紅斑狼瘡、頭癬、脂溢性皮炎也會導致脫髮。

5、藥物因素 ：普通的藥物例如抗抑鬱藥、高血壓藥都可導致脫髮。

男女脫髮有別
男性脫髮比較明顯──前額變“M”字形，頭頂變“地中海”。而女性首先是頭髮脫落的數目越來越多﹔接著頭頂分界限的頭髮越來越稀薄，使得頭皮越來越明顯,然後，頭部兩側的髮絲也可能變薄。

如何解決脫髮問題
如果出現脫髮問題，保持精神愉快是法寶，如果過份擔心、憂慮、精神緊張、晚上睡不好，不僅於事無補，還可導致惡性循環。應先靜下心來想想，可能你所做的一些很簡單事情就是引起脫髮的原因，例如你可能要減低使用化學劑的次數，包括使用染髮劑。此外，在洗頭後，應減少用吹風筒吹乾頭髮的時間，最好是用乾毛巾盡可能把濕頭髮抹乾。同時，確保頭髮得到足夠的養分，讓頭髮可健康生長。

還可借助藥物治療，局部涂抹或噴霧式的Minoxidil毛囊再生劑是唯一經醫學証明，能有效治療脫髮的生髮劑。嚴重脫髮，還需驗血和補充維他命。另外，手術植髮、戴假髮，也可以加以選擇。
http://www.jkzw.com.cn/scripts/news/big5/news.asp?NewsID=4136&MenuNum=4&ForAll=All&sortid=7&subsortid=201

Mee, too.
My bb is 5 months la, when he was 3 months, my hair was remove until. My doctor told me this is normal, many ladies are loss hair after they born bb.

My doctor told me, if my bb remove hair and mommy also like this.

2006-11-23 03:41:04 補充：
The hormone change in our body, that way our hair is lost.

生完BB脫髲是正常的,你可以去看醫生。