✔ 最佳答案
薏米水"好有益,煲咗一家飲,大人食埋d薏米仲好!
d人話"生薏米"涼,男仔飲得多唔好,不過您只要落埋"熟薏米"或平時食d"米"就唔怕架啦!<仲有一種叫洋薏米,多數係糖水店d糖水用,但就生薏米最有益同有抗癌作用!>
1,您可以買$5生熟薏米大火煲滾再轉文火煲1個鍾d生薏米軟就可以十糖.(十檸檬汁&蜜糖都可以)
2.又可十雪耳當糖水!
3.生薏米十排骨煲湯係小朋友食譜!
4.健脾止屙 - 陳皮穀芽薏米湯
作料: 正遠年陳皮五分、炒穀芽五錢、竹茹四錢、生薏米八錢、扁豆衣二錢(二歲至六歲小童分量,十歲以上加倍)。
製法: 將各物一同放入,加清水四飯碗,滾後用慢火煎一小時,煎至一碗飲用。
物性簡介:
正陳皮 味苦性溫,行氣健脾,解表去濕。
炒穀芽 味甘性平,和胃消食,健脾止瀉。
生薏米 味甘淡性涼,利尿去濕,止瀉抗癌。
扁豆衣 味淡性涼,和中健脾,去濕止瀉。
是否當水飲?
是當!