✔ 最佳答案
暗瘡黃金期
年輕人長暗瘡很平常,因為他們的荷爾蒙分泌比較旺盛,油脂分泌多,但毛囊的出口有限,一旦油脂的製造量較輸出量大,毛囊很自然會被堵住;加上一般人疏於洗面,這情況更易發生。
在此奉勸一句,勤洗面,懶無益! 而且洗面的時候須注意選用非鹼性的潔面用品,否則只會越洗越多油,原因是鹼性潔面液會將油脂一滴不漏地洗去,以致面部太乾,分泌增加,造成油份洗之不盡的局面。
飲食方面,固然要有節制,少吃肉、戒肥膩、少踫香辣食品,是首要條件。另外,在多吃新鮮蔬果之餘,更要注意避吃部分熱毒或帶濕毒的水果,如榴蓮、荔枝、龍眼等。皮膚病人要戒吃的番茄反而無大礙,但可刺激炎症加劇的雞蛋卻不宜。
西藥治療面皰、青春痘,多採用抗生素、維他命、類固醇、賀爾蒙等藥,但難以治癒且會有副作用,故須特別注意。 以中藥治療則是相當輕而易舉的事,往往滿臉青春痘的人,只要服用中藥即可治癒。青春痘常會引發其他全身性症狀(如臉部發熱、頭暈、便秘、生理不順等),當病情改善時,這些症狀也會隨之消除。
不過治療青春痘最重要的是選擇適合患者的處方。如青春痘呈紅腫化膿現象是屬實證型;反之呈扁平狀色略紫紅,少有人膿現象是虛證型。實證型較易治療,虛證型較易治癒,虛證型則耗時治療。
治療時絕不可用手擠壓青春痘,否則不僅延長治療時間,且治癒時留下凹 之痕。 青春痘和飲食有很大的關係。患者多攝取含脂肪過多的食物,砂煻、糯米製等。有些患者癒後,有貪食禁忌食物的現象,於是又再度長滿了青春痘。
基本方:消炎用的地丁、蒲公英各3錢 (9克),清肝熱的甘菊花3錢 (9克),山梔2錢 (6克)、夏枯草5錢 (15克)。
經常口乾口苦者,可加生地、百合各3錢(9克)、玉竹5錢(15克)。平日多飲綠豆煮臭草、冬瓜湯,多吃西瓜,均有助益,但體質瀛弱者須注意,上述藥食皆屬清肝熱涼血之物,若吃後感覺頭暈,即表示體質已偏虛夾熱,應即停止。