我想問下有什麼東西含有豐富蛋白質
回答 (5)
2006-11-23 10:48 am
✔ 最佳答案
肉 類 如 豬 、 牛 、 雞 、 魚 、 蝦 、 蛋 、 肝 等 。 豆 類 如 豆 腐 、 黃 豆 、 白 豆 、 眉 豆 、 紅 豆 、 綠 豆 等
含 豐 富 鐵 質 和 蛋 白 質 ， 蛋 白 質 能 助 長 發 育 ， 修 補 細 胞 及 維 持 體 內 新 陳 代 謝 所 需
2006-11-22 1:06 am
牛奶, 雞蛋, 肉類(健身人士只會吃白雞肉), 魚類, 豆類如豆腐, 都含有豐富的蛋白質~~!!!
蛋黃含有大量膽固醇, 所以要吃太多蛋黃哦~~~!!!
蛋黃含有大量膽固醇, 所以要吃太多蛋黃哦~~~!!!
2006-11-22 1:06 am
除咗鷄蛋外, 仲有魚, 同鷄胸肉.
2006-11-22 1:00 am
雞蛋含有豐富蛋白質
收錄日期: 2021-04-12 17:33:26
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20061121000051KK02133