籃球crossover一問

u need to be fast,,,

首先,你一定要練好拍波,之後試下左手轉右手(唔好急,急唔黎),之後還原基本步,用一隻手先,不過唔好望住,得既話,再試轉手,都係唔好望,都得既話,試下玩插花,又係一開始望住,
之後試下唔好望,得既話就可以o係籃球場上運用,更加可以配合其他假動作。

p.s所有技巧都係要多練習,依個世界係冇天才

crossover@@"好易嫁咋其實!!"
um,,要練好crossover最緊要拍波好先啦,,,單手拍波好,,
咁就容易控制個波GE方向啦!!"如果你想crossover,,咁你用開右手GE,,
左手當然唔可以太太太屎啦,...,,咁你咪張個波拍到兩隻腳中間GE前方位lo!!...
緊住個波就彈去另一隻手嫁啦,,好單簡嫁咋!!"
要幾耐呀??um,,其實都好快嫁姐""咁crossover平時都會成日用,,
咁用得多就自然熟嫁啦...um,,,我諗幾個星期都可以好勁!!"