乳癌症化療期間之食物

食高蛋白質食物，係！不過，不是隻隻的蛋白質都可以食，只有大豆芽菜的植物性蛋白質，食多多都沒有壞，而且還有抗癌的幫助。
如果亂食包含高蛋白質的食物，如燕窩等，沒有用之餘，更會令病情惡化！

另外，靈芝是有幫助減輕因化療而來的副作用，而且靈芝可激發身體的免疫力把 Cancer 消滅。即治癌。

不過，9 成香港市面的靈芝食品，不但沒有抗癌的療效，甚至會令病惰惡化的問題，因此香港的醫生不會建議病人食靈芝等的食品，因為香港市面的靈芝食品多數只屬於市場『商品』而言，並不是真正的健康食品。只有『商品』，先要以廣告宣傳、代言人等的技倆來吸引人買。

放眼世界，會發現香港以外的地區，會有對靈芝健康食品有監管的，如台灣、日本等。如果想要在下對靈芝的建議，可聯絡本人。

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靈芝諸葛亮
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身體健康故然緊要，但坊間藥品聚多，用時最好先請教一下家庭醫師為要~~
今日新聞有報導有關靈芝孢子新聞，以供參考~~

靈芝孢子陷阱 未破壁菇偽冒 消委接2宗過敏投訴 促列明副作用
靈芝孢子是近年流行的貴價健康食品，但消委會(相關新聞 - 網站)今年收到市民投訴，指服用靈芝孢子後出現過敏反應或副作用，包括心跳加快、關節疼痛等。中大研究更發現，不少靈芝孢子產品名不副實，廣 告

例如聲稱孢子全已「破壁」卻其實沒破壁，部分靈芝孢子甚至並非由靈芝提煉製造，而是以菇類如「樹舌」作偽冒，產品功效成疑。近日涉嫌在廣告及宣傳品中聲稱產品能治癌或「抑殺癌細胞」，甚至有人訛稱它治癒癌症的比率高達85%，被工商部門查封。

破壁孢子2.5角收購 30元賣出

另外，有內地業界人士指，部分破壁靈芝孢子每克收購價僅約2.5角，但製成品賣出價卻可達每克30元，盈利達百倍，有人為了牟利，通過各種手段，誇大宣傳產品療效以蒙騙消費者。

服後分別關節腫痛感冒過敏

消委會去年收到16宗有關靈芝孢子的投訴，主要投訴產品質素、效用和安全性，今年收到的2宗投訴則是有關服用靈芝孢子後不適。首宗個案是一名男子服用靈芝孢子一星期後，出現關節腫脹疼痛，停服產品後病徵自然消退；第二宗個案的女事主服用後出現口乾、皮膚痕癢、疲倦和心跳加速，其後中醫診斷認為是事主患感冒，對產品出現過敏反應。投訴人不滿標籤不清楚，產品沒有寫上副作用及警告字句。

部分「樹舌」假冒 混油延保存期

中大生物系化驗了市面20多種靈芝孢子產品樣本，發現部分產品雖聲稱所有孢子經過破壁處理令身體容易吸收，但事實上孢子並非百分百破壁，甚至有產品的孢子完全沒有破壁，致服用者很難吸收靈芝孢子的精華。

部分靈芝產品更是名不副實，並非由靈芝製造，而是用其他菇類如「樹舌」製造。倘製作過程有污染，擔心會引起急性中毒。

中大生物系亦化驗市面上的靈芝孢子油產品，部分聲稱可降血脂及減肥。負責研究的中大生物系副教授趙紹惠稱，靈芝孢子油確是高營養，但有生產商為延長保存期，加入大量植物油，甚至花生油，致不能達到預期效果，她說：「加植物油又沒規限加百分之幾……其實加了維他命E，保用期已很長。」

另外，衛生署04至05年亦曾收到兩宗服用靈芝孢子後出現不良反應的報告，調查後相信起因是兩事主體質較敏感。瑪麗醫院04年左右更曾收過一宗78歲高血壓老婦服食靈芝孢子粉末致肝中毒的個案，因該老婦一直有服用原枝靈芝卻無事，故學者懷疑是靈芝孢子含其他雜質導致肝受損。