我未學過yoga ga..想學yoga排毒減肥~邊種yoga岩我學ar?
同埋係邊度學yoga比較專業,岩初個者,又便宜呢??
我本身柔軟度麻麻~導師會吾會就我等我慢慢唻ga??
邊度學yoga最好??
2006-11-19 8:57 am
回答 (4)
2006-11-19 9:17 am
✔ 最佳答案
我去過好多間唔同既學YOGA，其實人地覺得好，唔一定適合你，你一定要試玩下先。 清心yoga
導師好有心機，好有經驗， 個個動作睇得好緊，好每個動作都有講解，包唔會有錯，但要有恆心，一時三刻唔會有乜野特別效果，佢地教既比較傳統即印度式既多。
http://www.csyoga.com.hk/index.php
2006-11-28 3:45 am
我建議你去planet yoga學
佢果度係由印度教師親身教學十分專業，同時都會有一個中國 女miss 教。
我自己依家都仲係果度既memeber，我只係做左5個月左右，柔軟度改善左好多，同埋果度有好多hatha yoga 同埋ashtanga yoga...呢個個都係好力量型既班，仲有一個叫yoga combet, 好似打拳咁，都係會出好多好多汗...好快改善到身體平時既小毛病！
http://www.planetyoga.com.hk/
佢果度係由印度教師親身教學十分專業，同時都會有一個中國 女miss 教。
我自己依家都仲係果度既memeber，我只係做左5個月左右，柔軟度改善左好多，同埋果度有好多hatha yoga 同埋ashtanga yoga...呢個個都係好力量型既班，仲有一個叫yoga combet, 好似打拳咁，都係會出好多好多汗...好快改善到身體平時既小毛病！
http://www.planetyoga.com.hk/
參考: http://www.planetyoga.com.hk/ 同埋 自己
2006-11-22 10:33 pm
香港瑜伽教練總會
參考網址:www.hongkongyoga.com.hk
參考網址:www.hongkongyoga.com.hk
2006-11-20 12:20 am
試下荃灣platform，我聽表姐講，她上堂的同學都是初哥，所以靚女導師就因應佢哋程度教一些簡單動作入手，而且教得不錯，很prof.
收錄日期: 2021-04-12 18:05:21
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20061119000051KK00285