邊度學yoga最好??

我去過好多間唔同既學YOGA，其實人地覺得好，唔一定適合你，你一定要試玩下先。

清心yoga
導師好有心機，好有經驗， 個個動作睇得好緊，好每個動作都有講解，包唔會有錯，但要有恆心，一時三刻唔會有乜野特別效果，佢地教既比較傳統即印度式既多。
http://www.csyoga.com.hk/index.php

我建議你去planet yoga學
佢果度係由印度教師親身教學十分專業，同時都會有一個中國 女miss 教。
我自己依家都仲係果度既memeber，我只係做左5個月左右，柔軟度改善左好多，同埋果度有好多hatha yoga 同埋ashtanga yoga...呢個個都係好力量型既班，仲有一個叫yoga combet, 好似打拳咁，都係會出好多好多汗...好快改善到身體平時既小毛病！
http://www.planetyoga.com.hk/

香港瑜伽教練總會
參考網址:www.hongkongyoga.com.hk

試下荃灣platform，我聽表姐講，她上堂的同學都是初哥，所以靚女導師就因應佢哋程度教一些簡單動作入手，而且教得不錯，很prof.