點整果汁?

香瓜玉露 《果汁》
材料: .蜜瓜...1/4顆, .乳酪...30公克, .低脂鮮奶...30公克, .青蘋果...1/3顆, .果糖...適量, .檸檬汁...少許 　
做法: 將所有材料用果菜汁機打成汁即可。
奇異果汁《果汁》
材料: .奇異果...1顆, .檸檬汁...10公克, .果糖...10公克, .乳酪...10公克, .青蘋果...1/2顆, 碎冰...少許 　
做法: 將所有材料用果菜汁機打成汁即可。

鳳梨鮮果汁 《果汁》
材料: .鳳梨...210公克, .乳酪..90公克, .檸檬汁...少許, .碎冰...適量.果糖...少許, .
做法: 將所有材料用果菜汁機打成汁即可。

高纖蔬菜汁 《菜汁》
材料: .紅蘿蔔...120公克, 番茄...120公克, 西柚汁...90公克, .蜂蜜...60公克, .西芹...1條
.鹽...適量, .碎冰...適量 　
做法: 用鹽水泡洗蔬菜，再將所有材料攪拌過濾即可。


愛麗絲夢遊仙境《果汁》
材料: .新鮮紅蘿蔔汁...40cc, .蜂蜜...20cc, .檸檬汁...10cc, .西柚汁...20cc 　
做法: 將所有材料放入果汁機中，攪拌10~15秒鐘即可。

黃金海岸《果汁》
材料: .菠蘿汁...40cc, .牛奶...30cc, .檸檬汁...10cc, .蜂蜜...10cc 　
做法: 將所有材料放入果汁機中，攪拌10~15秒鐘即可。

買一個攪拌機，然後買一些水果 put 在攪拌機整

用水果再用攪拌機就可以了
食譜可以上網搵~~

大部份果汁, 清洗後放入窄汁機即成
但leon 及一些水份少的, 窄汁後要加入8份水, 1份糖水.(按不同生果而定)

果汁係邊一類呢? 如果一般橙汁,用手將橙切好都可以做汁.... 但係如果係香蕉奇異果火龍果梨咁,就要買部機先可以完成!

用攪拌機.