點樣先可以令塊面瘦D呀?我又唔想去整容!!

2006-11-19 1:10 am
點樣先可以令塊面瘦D呀?我又唔想去整容!!

回答 (6)

2006-11-28 1:03 am
✔ 最佳答案
生活瘦臉十大法

1 、運動法:運動也可瘦臉!運動減肥的效果是全方位的,如果你的臉真的“腫”了,劇烈運動後的大量排汗,可有助於水分迅速排出體外。
2 、飲食法:平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的蔬果,如冬瓜等。如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖,就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品,因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。

3 、沐浴法:我們都知道高溫沐浴是瘦身好方法,同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在 38 ℃ 的水溫中坐在浴缸裏沐浴,水深達心窩處,並配合瘦臉霜按摩面部,浸浴時間以 20 分鐘為宜。

4 、面部減肥操:有氧按摩 : 按摩過程中著重刺激睛明、太陽、四下關、頰車幾個穴位,能有效預防面部贅肉橫生。

  準備運動:進行 3 分鐘有氧運動。

  第一步 : 從額頭到太陽穴,雙手按壓 3-4 次。

  第二步:雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側,重複 1-2 次;再以螺旋方式按摩雙頰:由下頜至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重複 2 次。

  第三步:以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線,由左至右往返 3 次。

  第四步:以雙手掌由下向上輕撫頸部。

5 、專業瘦臉法:如果你想快速變成標準的小臉美女,不妨到美容院試試專業瘦臉法吧。大多數專業美容沙龍部設置快速瘦臉服務,效果隨方式而變,你可根據自身狀況進行選擇。美容院的瘦臉效果毋庸置疑,只是在選擇美容院和瘦臉方式上要仔細考慮自身的情況再做選擇,千萬別留下什麼遺憾。

  面部吸脂術:同身體其他部位的吸脂差不多,從耳後插入吸脂管,吸除面部多餘脂肪。

  面部整形術:比如說將圓臉矯正為鴨蛋臉或瓜子臉,醫生會將你的臉頰兩側多切去一小塊骨頭,這樣原本過圓的下頜變尖了,整個臉型就變成了鴨蛋臉。聽起來似乎很容易,但切記慎重而為之。

  面部注射肉毒素:這是一種使肌肉萎縮的毒素,見效快,對身體的健康雖無大礙,但它的缺點是:半年左右易恢復。

6 、指壓消腫法:使臉頰消腫的穴道有“聽會穴”、“大迎穴”、“頰車穴”等。由於這些穴道比較難記難找,我們可以按照下面的方法進行按摩指壓,以達到按壓穴道的作用。

a. 大拇指指腹貼近顴骨下方,稍用力垂直往下輕壓 2 公分 左右,指力往上輕抬即可,再緩緩將指力放鬆。

b. 中指、無名指併攏,沿顴骨下緣指力平行往下輕壓至 2 公分 處,再往上頂。

c. 四指併攏,在臉頰的穴道上輕拍數下。

d. 畫圓圈:四指併攏,輕觸臉頰上,似碰未碰。順時針方向,由內往外畫圓圈。

  注意:以上的指壓按摩動作,適合兩天做一次。過於頻繁或用力過度的按摩,都有可能造成神經傳導遲鈍或肌肉松垮、挫傷。

7 、化妝瘦臉法:與上面的方法相比,這簡直就是不痛不癢的小兒科。如果你覺得運動按摩太辛苦,又覺得吸脂手術太痛苦,就用這種方法好了,除了比較麻煩外,效果也是不錯的!

  眉型修成弓型,細而高挑;用咖啡色將眼影拉長,並從眼尾向內勾勒出雙眼凹陷效果。

  鼻根勾出直挺的立體陰影。

  唇型擴大,唇峰明朗,下唇厚而略方。

  兩頰用咖啡色打出自然凹陷陰影,臉部立體明晰的五官立刻凸現出來。

8 、淋巴推拿瘦臉法 : 面部浮腫,是由於氣脈不通引起的肥胖,可以在專業的美容院通過對淋巴推拿打通堵塞的通道,消除浮腫。

9 、洗臉:改變平常洗臉的方式,用溫水冷水交互洗臉,來促進血液迴圈及新陳代謝。

10 、其他:

  飲茶:喝杯利尿的烏龍茶 ( 或咖啡 ) 將臉上多餘的水分迅速排出。

  冷敷:用手巾包住冰塊,敷在浮腫的眼皮上 3 分鐘,以利用熱脹冷縮的原理消腫。
2006-11-20 11:44 am
1.食香口膠鍛鍊面部肌肉
2.每日對住塊鏡大動作講"呀","e","嗚","er(香港人猶豫時常用的發音)","痾"重覆十次緊寊面部肌肉
3.用瘦面產品(瘦面膏呀~mask呀果d)
4.用瘦面的小滾輪(city super一定有得賣),得閒就轆塊面
5.化妝o係輪廓位打陰影
參考: 雜誌
2006-11-19 4:29 pm
你可以試下Za Wonder Shaper For Face..
係Za其中一個產品黎嫁..佢可以令皮膚補濕同時減退包包面!!
$120/50g
參考: 雜誌
2006-11-19 5:46 am
你可以試打botox瘦面吖~唔算係整容~
一般可以keep 6-9個月ga~
有d美容院同醫學美容診所都有得打!
2006-11-19 4:28 am
你可以去大型d美容院做耳燭,瘦面好快見效,安全可靠,價錢唔係好貴。擦同敷果d產品我就唔係好信可以瘦到面啦!(純屬個人意見)希望幫到你!
參考: 自已
2006-11-19 1:16 am
去化妝店(我知就tw卓悅)睇1個專區係slim 2側面, 你盡管睇下.
係之前幾出面, 廣告都有買到既, 就係拎住果機lolo下就可以slim 到啦
不過買返黎都幾貴下咖... 睇下妳經濟點樣啦.
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當然妳可以化妝啦, 就係化陰影位置係2側, 主要係2種色黎既.
甘樣就可以化你想要既面影啦.
如果妳係鬆弛晒就吾好試啦, 如果真係就仲怪咖.
試下啦


收錄日期: 2021-04-12 22:00:54
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20061118000051KK03521

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