ABOUT月經痛的問題...... plx

2006-11-18 7:02 pm

我想問一下...每次月經黎的時候都會痛到返唔到工~~
平日可以食d乜野的食物令到個身體會好d, 月經黎時會唔痛呢??
(中西食物都ok, 睇下例如食蘋果呀...之類的food) thx........

回答 (4)

2006-11-18 7:46 pm

✔ 最佳答案

你試下食以下既藥膳，我以前都係食呢個：
桂花大棗湯
材料：桂枝10克，大棗10個，山楂15克，紅糖30克
煮法：水煎取汁，加紅糖煮滾後趁熱飲
用法：每日2次
功效：活血止痛，適合於經期小腹疼痛

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2006-11-19 12:39 am

聽老人家說飲紅棗水,非常有效

參考: ME

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2006-11-18 7:35 pm

月見草油及琉璃苣油含豐富奧米加6必需脂肪酸 --- GLA
有助舒緩女士每月週期不適，亦能提升皮膚的健康狀況
而當歸亦具有調氣養血﹑促進新陳代謝﹑調理身體﹑調經鎮痛之療效
本人係讀營養o既...
有問題可以add我傾/e-mail俾我~
msn: [email protected]

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2006-11-18 7:05 pm

聽老人家說飲紅棗水,非常有效

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