點先知自己有冇短跑天份?

其實冇特別話點樣先知自己有冇短跑天份...
好多數系由後天影響ge...
所以吾需要話有天份先至去玩短跑...
最主要影響系後天....
要有進步ge就要keep住練..
最緊要系有個心!!

雪糕桶測試,如果跑時侯你速度不斷增加,你短跑。
如果你速度去到一點後只能保持速度,長跑。（我是長跑！）