長命~~~~~~~10 POINT~~~

多做運動
少食零食
早睡早起

早睡早起，日日有適量運動，不煙不酒，冇不良嗜好~
以食物金字塔的標準進食，少肉多菜~~
仲要時常保持身心開朗、快樂同埋做人要open mind，唔好胡思亂想~~

好色男人活得久

德國醫學研究人員發現，男人若每天盯著女性酥胸觀看十分鐘，其「好處」相當於作了
半小時的有氧運動，不僅能夠降低五成中風和心臟病突發的機率，長期觀賞更可以延長
四到五年的壽命。
英國《週日鏡報》十一日報導，研究人員對兩百名男士進行為期五年的研究，發現喜歡
觀看豐胸美女的男士血壓較低、脈搏較慢、血液循環較佳，且較不易罹患心臟病。負責
這項研究的薇瑟碧醫生表示，性刺激促使心跳加快，有助於改善血液循環。
她說，男士觀看桃莉芭頓或黛咪摩兒這類擁有巨乳或超級身材的明星，對健康特別有幫
助。薇瑟碧已將這項研究發表在《新英格蘭醫學專刊》上