有關身高和體重既問題

算標準丫 其實我有個肥左小小既家姐 由細到大我都見住佢減肥 大大話話都十幾種不同方法 瘦下肥下咁 都有叫減倒既 不過就會肥返 後尾約莫03年倒 佢食粉.. www.yourhealthyshape.com/bodymind 不過唔係白粉 係一杯杯野咁既 後尾先知係營養粉 呢次效果就好好 佢話返我知4個月減左20磅 因為本身我都唔肥 上身仲幾瘦 只係pat大比人笑 所以我無理佢 後尾見佢成年都keep倒 我開始偷偷食佢d野 最後我都減左3吋patpat 到衣家幾年都無肥返 仲好似後生左 幾好^^

依標準算法來算你是有一點瘦，可是身體健康最重要不是嗎？
那你知道你的體脂訪比率是多少嗎？雖然瘦但如果你的體脂肪比率過高，那也是非常不健康喔！

你偏瘦了點 佢身高165cm 體重就要最少52kg