矯型內衣應該著住訓嗎??

2006-11-15 7:24 pm

雖然好辛苦..但聽講要長期著先修到身~
咁訓個陣應唔應著埋呢??
不過會唔會勁辛苦= = 因為平時著都好迫了...

但訓個陣著又會唔會仲好效果呢? 因為沒有進食...

*ps 我個隻係修肚修腳的*

回答 (3)

2006-11-15 7:42 pm

✔ 最佳答案

你的consultant 應有告訴你。當然不用著住訓, 太緊的話你可能呼吸受影響,不建議。

2006-11-15 11:43:46 補充：
我從來冇著住訓,但仍然很有效,身體健康最重要啊!

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2006-11-16 1:39 am

無論係矯型定係唔矯型...都唔好響瞓哥時著A....
...會影響自己本身GE 身體AND 發育<<<發育中ge 朋友>

參考: me,,,,,and ...book

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2006-11-15 7:32 pm

梗係唔好，阻礙血液循環。平日著就ok，而且你係修肚同修腳，訓著果陣隻腳同個肚都無運動，效果無咁大添。

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