點樣可以高大d?
回答 (5)
2006-11-15 4:16 am
✔ 最佳答案
飲牛奶...我細個因為皮膚敏感...未飲過牛奶
中一既時間得152 cm....但係中一開始試飲牛奶(上網睇)...由好小好開始飲
因為驚敏感....後來越飲越多 依家一日兩杯.....兩年後既今日 我已經172cm....因為牛飲有鈣質
參考: 經驗
2006-11-19 12:46 am
飲奶啦!!!!!!!!!!
2006-11-15 3:15 am
游水、打籃球、排球都可以促進高度，另外做擴胸運動可以令上身強壯,例如蛙式和速泳
2006-11-15 3:14 am
如你仍在發育時期(男:18-21歲, 女:16-18歲)，那便應該多做運動如打籃球、排球、羽毛球、網球及游水等。同時亦應多吸收鈣質，如多吃牛奶、芝士、菠菜等，並且有充足的睡眠。
參考: 本人經驗
收錄日期: 2021-04-12 22:22:06
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20061114000051KK03119