太極的起源

太極是中國思想史上的一個重要概念，源出於易經，後來在宋代理學中被進一步闡釋。一般是指宇宙最原始的基因，陰陽未分的混沌狀態。形成萬物（宇宙）的本源。 太極圖據傳是宋朝道士陳摶所創。


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太極圖
太極拳是中國武術的一種。它將陰陽五行與中醫理論融入武術技擊之中，行拳時講究松沉與圓活。練習者、中醫學理論和部分現代西醫學均認為練習太極拳對健康、增壽有幫助。太極拳相傳由武當山道長張三丰所創。金庸的小說《倚天屠龍記》及電影《太極張三丰》中均對此有所描寫。一些史學家認為這是後人空想的描述,但此問題在武學間尚在爭議中。根據近代武術史名家徐震、唐豪的考據，現代流行的太極拳應是由陳王廷所創之「陳氏太極拳」（河南陳家溝）衍生出來的諸多拳術。然而現代史學界已經質疑此「陳王庭創拳說」，較普遍的看法是陳氏拳並非真正太極拳，而是蔣發所傳的太極拳與陳氏家傳的炮捶的糅合。