✔ 最佳答案
form 3有165cm一定係打面啦....而家d人好高
怕上籃驚多人不如唔好打籃球.....打籃球首要唔好驚人
打下街波都仲可以.....正式比賽一定唔可以下下避開人上籃
左手拍波差即係唔叫做控球好啦......人地防守迫你用左手帶波咁點??
所以左手一定要練!!!
射波慢....幾準都冇用.......除非你好識得搵空位射波又或者隊友可以配合做個位俾你射
但射唔到3分即係得中距離射波??以你高度又射波慢.....打全場5人一隊時差唔多冇機會起手
但中距離準代表你射波能力, 手感, 觸覺有咁上下...可以試一1下將自己射成一個shooter
三分可以練......唔夠力就對腳坐低d先跳
想快可以練雙腳跳停catch & shoot......跳起接波, 落地同時坐低, 起跳射波
165cm想入樽???除非你勁好跳....唔係真係幾難.....
不過你都仲細....仲應該有好多可以高既~~~
5個人用既陣???
防守最多人用既有︰
3-2(頂1個, 兩邊45度3分線位各1, 籃底兩個)
2-1-2(頂兩個, 梯形正中間1個, 籃底兩個)
進攻係叫落位.......之後都係要走.....唔會企o係度打波
一般都係跟返3-2落位......
或者1-3-1.....不過要識用