額頭好多粒粒

油脂粒:

當臉上出現油脂粒時,你可以定時同皮膚進行磨砂,加快死皮脫落。

　　選擇磨砂用品時,以溫和配方為主,例如有纖維表皮層的潔膚棉、?喱狀的去死皮霜、礦物泥面膜或粉末狀的磨砂用品,這些用品唔會磨損皮膚表層之餘,亦可以去除油脂粒,同時不會令毛孔擴張。

但去死皮霜、磨砂和深層清潔不宜一次過完成,最好分開幾日做,尤其是敏感或暗瘡肌膚的人,太頻密只會出現皮膚乾燥、紅腫、脫皮等問題。

磨砂用品紹:

1.潔面紙:潔面紙內的纖維能深入毛孔,把毛孔內的油脂、污垢和油脂粒消除。

2.去死皮霜:使用?喱狀的去死皮霜配合按摩,能將表面的死皮和角質層一次過清走令皮膚即時感到柔滑。

3.礦物泥面膜:面膜可以將皮膚底層的油分抽出,有效預防油脂粒形成,也具有控油作用。

4.粉末狀磨砂:此能最有效將皮層的油脂粒磨走,但切勿使用過量,否則會令幼細皮膚受損,出現紅腫和發炎現象。

※注意:避免使用太油的護膚品

切勿擠壓暗瘡
雙手經常沾有細菌，以手擠壓暗瘡，可能令細菌跑到傷口中，引致發炎及紅腫；亦有可能因方法有誤，殘留暗瘡的膿包在皮膚內，引發更嚴重的皮膚問題。

講究個人衛生
由於患暗瘡者多為油性皮膚的人，油脂分泌會比較旺盛，故適宜剪短頭髮，避免「頭油」沾在面上引致暗瘡。另外日常應多洗手和洗頭，保持清潔衛生。而衣服、枕頭套、面巾和梳子等都要經常清洗。

注意防曬
不要讓紫外線傷害皮膚，但也不要塗搽太油膩的防曬產品，而應選擇適合的防曬方法以保護皮膚，對於治療暗瘡，尤其是暗瘡印甚有幫助。

避免污濁環境
日常生活應避免接觸油脂、塵埃、煙霧及其他化學性刺激物質。另外，太冷、太熱、太潮濕、人多、車多的地方皆應少去為妙。

排 毒 綠 豆 粉 蛋 白 面 膜

美 容 功 效 ： 綠 豆 粉 是 暗 瘡 皮 膚 的 最 佳 護 理 品 ， 具 排 毒 消 腫 作 用 ； 配 合 蛋 白 ， 能 加 強 消 炎 功 效 ， 防 止 暗 瘡 再 生 。

材 料 ： 綠 豆 粉 2 茶 匙 、 蛋 白 一 隻 、 乳 酸 菌 飲 品 1/3 杯 或 薰 衣 草 精 華 油 2 滴 。

做 法 ： 先 將 綠 豆 粉 和 蛋 白 拌 成 糊 狀 ， 加 入 乳 酸 菌 飲 品 或 薰 衣 草 精 華 油 調 勻 ， 塗 面 敷 15 分 鐘 ， 以 清 水 洗 淨 。

去涼茶鋪問下la,個度d人去勁架,輕的幾劑搞掂,如果驚不得,最好就係看皮膚科醫生