我是否性冷感?

冷感在一般醫學上認為是性慾低落、興奮期障礙以及高潮困難。傳統醫學上視此情況為特定的性功能障礙。性冷感的主因可以分為心理與生理層面，心理因素佔了九成，譬如：壓力、疲倦、對性產生厭惡的感覺、聯想到不愉快的經驗。生理因素則包括賀爾蒙失調、疾病、藥物等，導致刺激信息延誤或無法抵達腦部。某些研究指出脫氫表雄酮(簡稱DHEA)在體內的水平跟性冷感有一定關係，但不鼓勵性冷感的人士服用DHEA補充劑。

請問所謂性冷感，有沒有什麼標準，或是該怎麼樣才算是冷感？


Ａ回覆內容：

醫學上一般認為性慾低落、興奮期障礙以及高潮困難，才可以稱為性冷
感。性冷感的成因可以分為心理與生理層面，其中心理因素佔了九成。
生理因素則包括賀爾蒙失調、疾病、藥物等。慢性疾病例如糖尿病、尿
毒症，都會直接或間接造成性慾低落。長期服用精神科疾病藥物或是感
冒藥，都會導致性冷感。性冷感的治療:生理因素可以對症下藥，但是對
於心理因素造成的性冷感，就需要請教心理醫師。自我治療的方式可以
透過自慰的方式，瞭解自己的敏感地帶。

如果心理壓力太大，前戲時間不夠，陰道會非常乾澀，導致性交疼痛，
使用陰道潤滑凝膠即可以解決。潤滑劑對很多朋友而言，確實有倍增性
愛情趣的效果。配合保險套使用，可以提高性愛安全及快感。

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『性冷感』在醫學上只是俗稱，一般認為性慾低落、興奮期障礙以及高潮困難，可以稱為性冷感。國泰醫院婦產科主治醫師鄭丞傑認為，性冷感的成因可以分為心理與生理層面，其中心理因素佔了九成，普遍的性冷感都由心理因素造成……。

　事實上，人的性感帶並不在雙腿之間，而在雙耳之間。以女性來說，禮教的約束尤其是致使性感帶麻痺的主因；傳統婦女有三從四德，從小過多的禮教約束造成心理上產生放不開的情緒，這一點在華人的社會中特別明顯。此外，鄭丞傑指出，同性戀以及曾經遭受性侵害者，也都會在心理上產生障礙而排斥異性的情慾。另外一項值得大家注意的因素就是夫妻之間的互動問題，假如夫妻時常吵架、互相懷疑，雙方也會在心理上排斥親密關係。

　而生理因素則包括賀爾蒙失調、疾病、藥物等。鄭丞傑醫師說，女性體內的雄性賀爾蒙太低或是泌乳激素太高，也會造成性慾低落。而有些內科的慢性疾病例如糖尿病、尿毒症，都會直接或間接造成而『性興奮障礙』導致對性事不悅。在藥物因素方面，如果長期服用精神科疾病藥物或是感冒藥，都會導致性冷感；感冒藥中的『抗組織胺』會使體內分泌物減少，魚水之歡時自然會使性趣減低。

　如果女主角本身並沒有前幾項因素的影響，還是有冷感的現象，那就必須考慮是不是男主角的因素；有早洩或陽痿疾病的男人，因無法滿足女性的需求自然導致女方的性趣降低而產生冷感的現象。此外，笨拙的性技巧也會導致床第無趣而使女方冷感。

　性冷感能不能治療？鄭丞傑認為，生理因素的冷感可以對症下藥，但是對於心理因素造成的性冷感，就需要請教心理諮商師，而夫妻雙方最好都能一起了解。根據鄭醫師的門診經驗，女性性冷感的成因還是有來自於男方的問題，因此如果兩人一起面對問題找到解決方式，相信一定更能改善情況。

　除此之外，鄭丞傑也建議，自我治療的方式也能改善這種情形；透過自慰的方式，能夠瞭解自己的敏感地帶，進而在做愛時導引對方。不過鄭丞傑強調，大部分的性冷感導因於心理因素，因此，培養健康的性愛觀，才是正確的治本之道

女性「性冷感」?
做愛原是甜蜜愉快的事，可並不是每個女人在『需要時』就能分泌足夠的愛液，陰道乾澀和荷爾蒙、感染、服藥、情緒、性行為的衛生，有著密不可分的關係，行房的不適讓女人視之畏途，每到一定的時候就裝累趕快睡覺，愛人的溫柔只能感動心理，身體上依然是無法配合，有時候真的不是愛與不愛的問題，只是女人也會『不行』。
　　女性服用藥物〈如避孕藥〉，可能是造成陰道乾澀的原因之一，因為藥物會改變陰道及子宮頸的黏液狀態。另外，使用抗生素也會造成外陰的黴菌叢增加。因此，當用藥無法避免時，利用中藥來調理體質就是建議選擇的方向──正常的女性陰道黏液含有免疫球蛋白和一些吞噬細胞，可以有效地清除部分的黴菌、細菌，故一個健康的女性並不會被陰道炎所苦，而中藥調理的作用就是在增加陰道的免疫力，雖內服中藥所須的療程較長，但若配合〝土茯苓、蛇床子〞等中藥外洗，就可以收到立竿見影的效果。
　　女性的性冷感問題歸於中醫的「腎精不足」及『腎陰陽兩虛』，患者常會出現掉髮、白髮、腰酸腳軟、耳鳴、性慾低下、陰道乾澀、潮熱、失眠、多夢健忘，甚者齒牙鬆動的情形，短期的治療可配合一些陰道潤滑劑來使用，長期的調理就需要服用滋陰補腎的藥物，如杜仲、紫河車、鹿茸、淫羊藿等中藥配合方劑使用，如果用上述藥物經醫師調配後浸泡成藥酒，在睡前飲用，效果更是不錯。
　　中醫的學理認為，『精不足者，補之以味』，所以攝取優質的蛋白質及鋅也是很重要的，平時飲食方面可多吃些鮮魚、蝦子、牡蠣、螃蟹、蛤蜊類的食物，當然這些治療方法都需要時間，男伴要付出更多的包容和體諒，幫助配合放鬆心情、降低壓力，則『冰山美人』嬌媚動人、隨心所欲的日子就不遠了！

No,否.